黑豆和白鸽天麻煲汤

白鸽天麻黑豆芝麻可以一起煲汤吗?

可以不的，

白鸽天麻黑豆芝麻一起做汤，营养价值不菲。

也可以一周煲一次，别太不稳定。内补要慢，不能急。

期望可以不帮到你，如觉得这个可以请给分。

黑豆天麻猪脚煲汤有什么功效?

猪蹄具高促进生长、强壮骨骼、催乳、美容养颜、延缓衰老功效。黑豆具有清热、补气血养肾、抗老防衰功效。

天麻

具高平肝息风，平肝潜阳，祛风通络、延缓衰老功效。黑豆天麻猪蹄汤更具排毒养颜、抗衰老、平肝潜阳，彻底改善

头晕

、强壮骨骼等功效

鸽子炖什么东西最好最营养鸽子炖哪些东西最好最营养

1、滋补中药材。鸽子还可以不配起来药材一起炖鸡，如天麻、党参、红枣、桂圆、枸杞、黄芪、西洋参、芡实、山药等大都不错的选择，这类药食同源的药材不仅仅药用价值都也很高，是可以加强其补肝益肾、益气补血等功效，也能想提高汤的口感，如最常见的天麻鸽子汤，是一道民间流传较广的治疗头疼的食疗方。

2、应季的蔬菜。冬天炖鸽子汤放一些应季的蔬菜，不仅营养搭配，营养均衡，但蔬菜味道清甜爽口，有助于食物吸收消化、养颜、润肠等，个人建议放山药、上海青、小白菜、金针菇、西红柿、藕、白萝卜、胡萝卜、玉米等

3、营养干货。冬天炖鸽子汤还可以加入到一些干货，不仅还能够提升汤的营养，并且会令汤越来越鲜香浓郁，比如说香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆、黑豆、薏米等。