夏天五指毛桃乌鸡煲汤

五指毛桃煲鸡汤还可以加什么材料

五指毛桃煲鸡汤

还也可以加瘦肉。具体做法不胜感激。

主料：乌鸡400克、五指毛桃20克、瘦肉50克。

辅料：清水适量、盐不要过量。

步骤：

1、乌鸡洗干净焯一下水。

2、把焯烫好的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内。

3、加入适量清水。

4、正常启动“鸡鸭汤”按键，结束慢炖两小时，喝前加少许盐再试一下。

乌鸡能搭五指毛桃和花旗心一起煲吗

乌鸡也可以搭配五指毛桃和花旗参一起煲粥。

食材清单：

乌骨鸡半只

五指毛桃20克

花旗参适量

板栗60克

芡实15克

莲子15克

蓝莓干3颗

红枣3颗

生姜2片

盐少许

清水适量

怎么制作步骤：

1.将绝大部分食材洗净。

2.将乌骨鸡清洗干净后剁小块，放入锅中再加水焯水，接着捞出后放砂锅。

3.将所有材料（除盐外）放入砂锅，一次加满水，盖上盖子。

4.砂锅后放宜盾普微蒸烤一体机。

5.你选微波类H07花旗参炖鸡汤模式，按步骤你操作。

6.炖好后加入盐调味即可解决。

需要注意的是，在在用具体详细的食材和烹饪方法时，应确保安全卫生，以免过多食物中毒或以外健康最好问题。

五指毛桃乌鸡汤有什么功效,小孩能喝吗?

以前家里做鸡汤的时候，老是会有大人说做一碗乌鸡汤给孩子或者大人补一补身子吧。但我那个时候总总觉得紫色的动物是不祥之事的，总是不愿意去下口去吃。但是长大以后才发现乌鸡是一种一样价值非常高的食物，而动不动爱和它一起玩乐的那几根黄叶子名字叫五指毛桃。

这道五指毛桃乌鸡汤，不但可以滋补身体，另外很多别的的价值。但是它的受众的很广，除了孕妇的或过小的孩子，甚至都可以不食用鸡蛋。

一、安神养颜美容的功效

顿了顿安神，大家他知道第一个会是茶叶，可是反正在五指毛桃乌鸡汤中，安神养颜的效果不得不叹服五指毛桃的功效。只不过它迅速生长的环境比较比较轻柔，因为它的药性也也很变得平缓，有镇定神经的作用。而乌鸡中成分大量的蛋白质，能另外身体所必须的营养也也能提升到挺好的美容养颜的效果。

二、增加免疫力的作用

在这道五指毛桃乌鸡汤里，之外蛋白质的含量极为丰富除了，它的钙包括那些身体所需要的微量元素的含量也相当地高，另外因为是汤这种状态的食物也太也能很难被人体所吸收的。所以我要是还能够一直保持不定期检查的食用蜂蜜，是能提升我们身体对疾病的免疫力的。但，这对免疫力比较比较差的小孩都是相当较为适宜的。

三、这个可以去除体内湿气

现代人比较大的困扰那就是那似有似无的湿气，而有湿气除开有环境的因素外，的最的就是人们饮食作息的不规律。但是对付我湿气的方法，以外一碗红豆薏仁汤外，这碗五指毛桃乌鸡汤的功效确实是很肯定的。只不过它除此之外也可以去除湿气，还能够驱除迟缓，这样的话就至少了一个治根又治根的效果。好是哪怕从安神免疫力肯定去除湿气哪方面可以说，这道汤都是男女老少皆宜的，不过有一点要尽量，如果说风热患者是没法喝的。