煲汤做菜知识大全!
花胶是一种营养佳品,可以不用处煲粥又或者是煲汤喝,更具健脾益胃、补气养血、养血安神的好处,花胶适合配起来都有什么食物煲汤才能可以发挥出作用呢?以下是我为自己整理一番有关于花胶比较适合配搭的食材,希望能帮到你。
花胶比较适合最好搭配的食材和做法鱼胶滋阴补肾汤材料:鱼胶100克,补骨脂20克,盐、味精适量。
炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量即可,放盐煮1小时,组建味精再试一下。
功效:补肾益精,温阳固摄。
适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿多等。
鱼胶党参汤材料:鱼胶、川芎各10克,红枣10枚。
做法:将上3味水煎。
用法:每日2次,可长期服用。
功效:大补气血。
主治:适用规定于再生障碍性贫血。
鱼胶鹅肉汤材料:鱼胶30克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。
做法:将鹅肉切块,与鱼胶共再加水煮烂,放盐等调味品。
加少许酒烹调,可彻底去除鱼胶的腥味。
用法:佐饭可食用。
功效:补气养阴,补阳益智。
应用:适用规定于气阴两虚体弱之人。
(比较适合男性进补)冬虫草花胶炖鸡材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适做法:1.花胶、鸡放进去滚水中拖一拖,沥乾。
2.冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖公章慢火炖炖约二小时。
又不能和花胶一起吃的食物1、高蛋白食物食用花胶后,不要立刻吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。
只不过维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块比较容易直接吸收,所以才要在吃枣一个小时后,再吃高蛋白食品。
2、维生素不宜过早与维生素同时可食用。
食物中的维生素可使维生素k分解破坏,使治疗啊作用降底。
3、黄瓜或萝卜不宜和黄瓜或萝卜一起孕妇食用。
萝卜会有抗热血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可被破坏其他食物中的维生素。
4、动物肝脏不应和动物肝脏同时可食用。
动物的肝脏含有多种微量元素铜、铁等元素,铜铁离子也易使其余食物中所含的维生素氧化而没了功效。
花胶的看中一、体积是越大越靓,这个可以去到一斤一只建议。
二、色泽以金黄色为上。
真正的花胶不是他整只均色也可以全白、晶莹通透的,有天然的纹路、不匀实琥珀色的不但是还没有经漂白的上品。
在现在海味市场,很多销售商为了不追求花胶的外观美,用漂白剂将花胶漂白液一番,反正这样做已经彻底破坏了花胶健康的本质。
原色、带有血丝的花胶才是真正的好花胶。
三、品种其中以黄鱼肚,也就是香港人称为鳘鱼的为上。
它又叫金钱肚。
长出这个花胶的黄鳘鱼,通身浅金黄色,鱼鳍上有黑色倒三角形胎记。
四、产地缅甸等地有花胶出产,但就以广东外海的花胶最高价,尤其是在虎门海域出的金钱肚更是太值钱。
只不过这一水域不属于咸淡水交接处,完全天然矿物质含量高,不像别的地方是全咸水,品质上佳的花胶质量尤其靓。
花胶可以搭配什么炖汤的或煲汤呢
一、花胶炖鸡。
二、花胶枸杞糯米粥。
三、花胶淮山猪骨汤。
四、花胶瘦肉粥。
五、枸杞花胶炖鹌鹑。
六、人参花胶鸡汤。
七、花胶猪骨汤。
八、海参花胶肉骨汤。
九、猴头菇炖花胶。
材料:花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐注意适量。
做法:1、猴头菇用水浸泡一晚发好;2、发制花胶:将花胶蒸半小时,后再放入冰水中,横放冰箱里24小时接过就行了;3、将花胶和猪展肉切块,焯水,水里放些姜葱去腥;4、将焯好水的花胶和猪展肉及其他材料一起入炖盅,盖好盖子文火炖3小时就行了,出锅后根据自己的口味适度加盐调味。
花胶,不过就是鱼头,是安康鱼的干制品,富胶质,故而得名花胶。
花胶的营养价值非常十分丰富,含有丰富的蛋白质、胶质等,是一道的很好的食材。花胶煲汤是很多人都很就是喜欢吃的菜肴。
食材:花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。
步骤:
1、将花胶不提前一个晚上用冷水浸泡;
2、第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟;
3、煮过了的花胶要剪刀剪开;
4、鸡肉同时放进锅里飞水。水开后5分钟捞出;
5、接着将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中;
6、中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,一直煲15分钟即可解决。
食材:鱼肚、胡萝卜、料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油。
步骤:
1、鱼肚发透,切成片。胡萝卜用水洗净,切成与鱼肚同样大小的片。姜切片,葱切段。
2、将鱼肚、胡萝卜、料酒、姜、葱同放炖锅内,加开水800300毫升,武火烧沸,再火用焖煮35分钟,加入到盐、味精、胡椒粉、香油酱油调味即成。
材料:花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐适量即可。
步骤:
1、猴头菇用水浸泡一晚发好。
2、发制花胶:将花胶蒸半小时,然后盛有冰水中,平置冰箱里24小时收起就行了。
3、将花胶和猪展肉切块,焯一下水(水里放些姜葱去腥)。
4、将焯好水的花胶和猪展肉及其他材料一起入炖盅,盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后参照自己的口味适度地加盐调味。