黄精西洋参煲汤的做法

枸杞10克,黄精10克,西洋参5克,请问有什么功效

西洋参：补气养阴，养阴生津；黄精滋肾润脾，补脾益气；枸杞：益精血、补肝肾、养肝明目；黄芪：补气固表、去湿脱毒、生肌、利尿、退肿。以前不使用于阴虚燥热的体倦乏力、困意赖言，眼目喉咙发干。

枸杞、黄精、西洋参均都属于中药。中药的好处有很多，必须，中药对肝肾损害比较比较小，大多数药物大都实际胃肠它吸收再次进入血液，其代谢产物都前提是经过肝脏解毒、分解而肾脏排泻，药物按照肝肾排泄废物期间，对肾阳一般都会有不同程度的影响。

而中药基本都有害成分比较好少，故对肝、肾的损害大都已的很小。如果你是，中药外治施于体表，它这个可以随时仔细观察其适应适应和耐受度情况而做出决定如何确定继续使用。一般只要你施治配药方法得当，是比较比较不会有危险的，一般副作用也很小。

另一方面，中药对胃肠道刺激也是也很小的。至于中药调理治疗疾病药效很稳定，且不容易至少根治疾病目的。

扩展资料：

中药的用量与用法：

1、中药剂量：中药剂量是指临床应用时的分量。它比较多并没有提到了每味药的成人一日量。中药绝大多数来源于生药，安全剂量幅度较高，用量不像化学药品那样的严格的，但用量方法对头能力高低，都是再影响不大药效的发挥、临床治疗效果好坏的重要的是因素之一。

药量过小，起过了治疗啊作用而延误时机病情；药量过大，戕伤正气，也可过多出了问题后果，或倒致造成浪费。

2、汤剂开水冲泡法：汤剂是中药中最具体用法的剂型之一。汤剂的制作对煎具、用水、火候、煮法都有一定的要求。煎药用具以砂锅、瓦罐为好，搪瓷罐次之，忌用铜铁锅，以免发生化学变化，引响疗效。煎药火候有文火、武火之分。

熬煮的火候和时间，要根据势物性能而定。某些药物因其质地不同，煎法也很普通，处方上善加写清，有先煎、后下、包煎、另煎、融化后、泡服、冲服、煎汤代水等差别煎煮法。

参考资料：

百度百科——中药

请问;黄精、黄芪、枸杞、西洋参是补气的中药方子吗?

1.黄精、黄芪、枸杞、西洋参都具有补气的功效，仅仅原料调配的方法不一样，是对的身体状况也不一样。完全是必须益气的话，只用其中一味地偿量就可以了。比如说，西洋参，只用五片，每日沸水冲泡，杯口遮盖焖三五分钟，待微热后，小口嘬饮到留点水遮上蔘片表就行，下午听从这样步骤再做一次，饮完后，把蔘片嚼服。

2.山楂味酸涩，尽量宜和补脾类药物调和饮用。

3.制黄精又名九制黄精，是黄精常用中药的炮制技法不同，与生黄精和熟黄精的功效也不一样。4.建议注意用不着不锈钢的电水壶，除用搪瓷或陶制器具来煮药，这样的话金属成分就太容易和药物中的鞣性物质再一次发生化学反应。因为有条件的话尽很可能选用砂锅来煮，虽说那东西看似笨重不容易破碎不过烫手，但对健康和保温效果来讲，可以说第一。

素食补气补血养生汤

荤食补气补血养生汤

半素食补气补血养生汤，天凉了,不少人表现出怕冷畏寒的现象，我们是要食补的，但要好不好的食物才能解决的办法我们的问题呢，其中，红枣是最常见的药材，另外枸杞，山药等，严格素食补气补血养生汤。

严格素食补气补血养生汤1

山药紫荆皮汤（健脾益血、滋阴补肾养阴）

材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。

做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水注意适量，一同烧汤。

红枣山药汤（补血益气，健脾保胃）

材料：红枣10粒，山药300克，桂圆肉若干，白沙糖。

做法：1、将用水洗净的红枣不提前泡软，山药去皮后切成小块。一同放坏了中煮沸，等到煮烂到现在。

2、加入桂圆肉和半勺白沙糖，煮开后，待桂圆肉软后可关火。

黑木耳红枣汤

材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量（也可以不用冰糖）。

做法：加适量的水，将黑木耳和红枣蒸熟后，加入白糖即可。

双莲枸杞花生红枣汤（滋阴，养血润燥）

材料：新鲜的西瓜莲藕，莲子，枸杞，花生，红枣。

做法：鲜藕去皮，切成块状。将所有材料加适量水，煲熟即可。依个人口味加盐或红糖。

黑豆红花汤（滋阴补肾养血）

材料：黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适量。

做法：黑豆用清水浸3小时到透身，黑米、红枣洗净。将黑豆、黑米放煲肉加入清水，慢熬煲烂。再不过放红花、红糖稍煮开片刻即成。

山药银耳汤（滋阴补肺气，养血润燥）

材料：山药30克，银耳10克，百合80克。

做法：将不超过材料加开水同煮，尚未熟时放适量糖去掉。（放冰糖效果更好）

注意事项

第五款，还没有红花，也可以用红枣或枸杞替代。

荤食补气补血养生汤2

食物有时候是可以曾经的药物，有保健身体的作用，药物有时也也可以可以做成食物，具高防病、治眼睛之功效。

有都有什么中药入菜方可以不以往能不能吃去做呢?今天我们来详细的了解一下。

中药入菜自古如此有之，比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、黄芪、丁香等大都较常见可以不入菜的中药材。

煮粥

比较经典的粥方如同淮山莲子粥、淮山苡米粥、腐竹白果粥、荷叶冬瓜苡米粥、苡米红豆粥等。

饮品

如莲子百合雪耳羹/糖水、黑芝麻核桃糊、白茅根竹蔗红萝卜马蹄(糖)水、川贝炖雪梨、红糖生姜茶、当归枣杞红糖水就这些。

点心

如淮山莲子糕、淮山芡实包子、玫瑰花茶、西洋参(杞子)茶、桑葚汁等。

怎么你选适合我自己的药膳呢？春季以中药调理脾肾重点，夏季重在清热消暑，秋季要滋阴润肺，冬季可以不适当温阳养肾。随季节变化而改变，这是药膳你选的.一大原则。

四味中药那样的话入菜

黄芪健脾

功效：强心、实力提升阳气，可预防感冒发烧、增强免疫。

做法：较合适主要用于汤品，将黄芪与所有的食材一起下锅熬制大概30分钟，我建议你最好搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。

提醒：大便干燥燥热难耐者忌。

枸杞补血气

功效：补气血及清肝明目，可促进降血糖、血压、胆固醇。

做法：可加入汤品或菜肴，易腹泻的情况虚寒体质，建议您最好搭配温性、热性食物入菜；易大便干燥燥热体质，应配搭寒、凉性食物，汤品或菜肴快制作成后因此。

警告：勿不能服用药，防止气虚者愈寒、热燥者愈热。

核桃温阳

功效：补肾助阳、润肠。

做法：可参加汤品或菜肴，我建议你与寒性、凉性食物一起入菜，如核桃烩百合，汤品或菜肴先做成后再后放核桃。

警告：易口烂的燥热体质者，勿另食用核桃。

黄精滋阴

功效：可清热润肺、滋补脾胃，具有凉润作用。

做法：较适合主要是用于汤品，将黄精与大部分食材一起放到锅里熬煮至多30分钟，建议最好搭配温性、热性食物。

半素食补气补血养生汤3

一、红枣木耳汤

材料：红枣30枚，黑木耳25克。

做法：

1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，盛有沙锅，再加水不要过量，大火煮沸。

2、水煮沸后改用小火炖制30分钟，待黑木耳熟烂时，放入后红枣和红糖，煨煮至沸，红糖全部融化即成。

功效：补血养血。主治气血亏虚型贫血，面色发白或萎黄，口唇、指甲淡白，体虚无力，心烦失眠，头昏目眩者。

二、双红补血气汤

材料：红薯500克，红枣10克，红糖适量。

做法：先将绝大部分材料清洗干净，然后把锅中入水，一起煮至红薯熟透后然后，一并加入红糖通过调制表就行食用鸡蛋。不爱吃南瓜的，也这个可以把红薯替换后成南瓜。

功效：此汤更具补血养颜的功效，女性朋友可以不会导致范围问题孕妇食用。

三、菠菜鸡蛋汤

材料：菠菜60克，鸡蛋2个，姜丝、盐各少许。

做法：将菠菜洗净后切小段，用沸水煮，水再开后放入姜丝和盐，打入鸡蛋再煮。

功效：补气补血健脾。主治气血亏虚型贫血，面色无华，头昏目眩，口唇、指甲淡白，畏寒肢冷，舌淡，苔白者。

四、八珍乌鸡汤

材料：党参20克，熟地、白术、茯苓各15克，白芍12克，白芍9克，当归、炒白术各6克，红枣4个，乌鸡半只，生姜3片。

做法：

1、先把材料全都冲洗干净。

2、药材稍浸泡一段时间，红枣去核。

3、乌鸡去脏杂、尾部，切块。

4、所有的材料一起下炖盅，加冷开水1000200毫升(约4碗量)，单位印章水炖约3小时，后再下盐表就行食用鸡蛋，为2~3人量，或1日分2次进饮。

功效：益气补血、滋阴调经。

五、四物汤

材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨各适量。

做法：

1、排骨洗净斩块，汆水捞起。

2、将川芎、熟地、川芎、白术各药洗净。

3、煮沸瓦煲里的清水，放进去所有的材料，武火水煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可可食用。

功效：补血气调经、美白润肤养发，彻底改善面色惨白、肌肤粗糙等状况。

六、乌鸡黄芪汤

材料：乌鸡250克，黄芪30克。

做法：

1、是需要先将乌鸡洗净后，切小块。

2、把黄芪中的杂质接过，以干净纱布包裹好。

3、然后再将黄芪与乌鸡一同放砂锅中以慢火炖熟表就行。孕妇食用时，把乌鸡汤和乌鸡肉都叼走。

功效：补气血、益肝肾、和血脉。可以参照于女性气血非常缺乏紊乱的心慌气短、产后血虚、头昏眼花、月经不调等症状。