煲汤做菜知识大全!
你好,西洋参+百合和石斛一起煲水喝具有补气养阴,滋补肝肾的作用。
西洋参的作用:补气养阴,清火生津;石斛的作用:养阴清热,益胃生津;人参的作用:大补元气,补脾益肺,生津,安神;这三个在一起可以不是补气养阴,绝对不会偏于温燥也不会偏于寒凉。
我也动不动爱吃石斛和西洋参,我买了很多昌弘的铁皮石斛和西洋参放在家,石斛和西洋参也可以拿来熬汤和泡开水喝,常吃的功效是滋阴养胃,化淤,益气,提高免疫力,提高记忆力,明亮眼睛,冶疗糖尿病等。
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