煲汤做菜知识大全!
是的。
公鸡卵中所含的较多的胶原蛋白、不饱和脂肪酸、碳水化合物、磷脂以及氨基酸,更具一定的酸性。
公鸡卵本身壮阳补气、可以补血、保护肝脏、健脑益智等作用,食用价值也很高,适度的使用公鸡卵,对身体有一定的好处。
准备材料:公鸡卵200克、
注意适量、
不要过量、食用油适量、八角适量、料酒适量、盐适量即可、鸡精适量、姜蒜适量、耗油适量即可、
适量
1、必须公鸡卵清洗干净。
2、冷水下锅放入姜片,
3、将公鸡卵放入后煮开后然后捞出去血沫,清洗干净。
4、锅中烧油,放入八角,姜蒜炒香,青红辣椒放进去煸炒一会。
5、放入公鸡卵,翻炒均匀,
6、加入,盐,鸡精,耗油,生抽,料酒,搅拌均匀。
6、结果撒上香葱出锅上桌即可食用鸡蛋了。
可不可以吃,有这道菜。鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,但是味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵毒的应忌吃。