花生煲猪肚汤功效 (花生煲猪肚汤的功效)

墨鱼有挺好的养血滋阴的作用,花生有润肺化痰的作用。

猪肚具有治虚痨孱弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效！

猪肚怎莫煮？吃对胃有好处！

有好处。

猪肚的功效：更具补虚损，健脾，治虚劳羸弱不堪，泄泻，白痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹制出某些美食。

猪肚中成分大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。

猪肚的做法：香炒猪肚。

原料：猪肚1个、洋葱2个、杭椒、小米辣适量、姜蒜适量、青花椒适量、料酒、2勺酱油、1勺醋、1勺盐味精糖、适量面粉半碗。

1、简单把猪肚、杭椒、小米辣、洋葱、蒜头、姜片、青花椒、料酒、醋，盐，味精，糖在内洗猪肚得用面粉、食盐准备好备用。

2、猪肚冲洗后后，加入面粉抓洗，揭起内侧红色组织，再用食盐轻轻揉搓，发热发冷四次清洗干净后。

3、下锅飞水再捞出，锅中烧热水加入姜片和料酒。

4、猪肚慢炖一小时后然后捞出，凉水水清洗后切条。

5、紧接着开炮，锅烧热之前组建注意适量油，油热了结束后锅中下洋葱头，花椒，大蒜和豆瓣酱，继续翻炒煸香后下猪肚。

6、然后再分别加入少许料酒，酱油，少许白醋，盐，味精，糖，红椒，翻炒上色效果后参加青红椒段，翻炒片刻出锅。

猪肚鸡爪薏米花生的功效

猪肚含有蛋白质、维生素及钙、磷、铁等，更具补虚损、养胃健脾的功效。

算上薏米茨实的清热祛湿解毒，是还好家常汤水。

1.猪肚用刀刮掉滑滑的粘液，冲洗干净，类似于重复两次。

2.再用热水抓洗净。

3.洗净猪肚待用。

4.砂锅水开组建薏米茨实。

5.再放入后冼净的猪肚。

6.盖上砂盖大火煲开转小火煲40分钟。

7.下适量盐就行了。