西洋参煲汤放多少最好

西洋参煲汤方法

1、食材鸡1只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒。

2、调味料：盐少许。

3、疗效：枸杞子益气清肝明目，西洋参加强健脾，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白效果的效果。

4、做法：先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣后放半锅水中煮10分钟，慢熬出中药汤来。鸡洗净放入另一锅中，然后倒入水中药汤，中药汤一定要没过材料。将鸡汤锅后放电饭锅中，按下开关又开始焖煮。起锅前盛有少许盐调味去掉。

炖排骨汤放多少西洋参为宜

材料：猪排骨350克，青菜20克，西洋参5克

调料：精盐6克，葱、姜片各4克

西洋参排骨滋补汤的做法

1、将猪排骨洗净后、切块、汆水，青菜洗净，西洋参洗净备用。

2、净锅上火倒入水，调入精盐、葱、姜片，下入猪排骨、西洋参煲至成熟，撒入青菜再试一下。



此汤功效：益气补血

煲汤网特别提示：西洋参别放得少了，否则不会有苦味。

西洋参怎么吃比较好?