怎么煲五指毛桃龙骨汤

五指毛桃炖什么最好喝?

五指毛桃

炖龙骨、瘦肉、鸡肉、老鸭等材最好就是喝，它与这个食材一起煲汤滋味口感无比诱人，营养价值高，还具高高超保健功效。

五指毛桃是一种保健食材确实是一种中药材，在广东地区比较最常见，是当地人最不喜欢利用煲汤的一种食材，说是它对人体有一定的滋补功效，但是在用拇指毛桃炖汤的时候，要配起来完全不同的食材，这样的能让它手中掌握更好的滋味与口感，并且会让炖出的汤营养价值更高，保健功效最为最出色，龙骨就是五指毛桃炖汤的理想搭档。

一、五指毛桃炖龙骨

五指毛桃和龙骨配起来在一起熬汤喝，特别好喝啊，在做的时候要准备着青龙500克五指毛桃70克红枣生姜适量，把准备着好的红枣和五指毛桃用清水洗净龙骨，剁成段以后以后入沸水焯烫，取出下次用清水冲洗干净，放在旁边

高压锅

中，参加红枣和五指毛桃包括足量清水，盖好锅盖下次用大火煮开，再用小火慢炖一小时，让他无法释放压力，打开锅盖完了加

食用盐

调味，这样炖出的汤味道鲜美，气味芳香，而且有很好的滋补作用，能缓解人类的

体虚

和贫血。

二、五指毛桃炖瘦肉

五指毛桃炖瘦肉也也很很好喝，在做的时候是需要打算五指毛桃150克鸡爪6个，猪瘦肉500克，胡萝卜一根，蜜枣6个。准备好食材以后，把五指毛桃浸泡清洗干净，猪瘦肉和鸡爪分别用清水洗净以后以后，用沸水焯烫胡萝卜，洗净以后以后切成小片，把那些食材放在旁边汤锅中，加入到足量清水，后放蜜枣加热开锅后，用小火炖制两小时，炖好以后以后加适量食用盐调味，那样的话炖出的汤能益气补虚，壮筋活络，你经常喝也能提高人体免疫力。

三、五指毛桃炖老鸭

五指毛桃和老鸭配起来在一起，能断成五指，毛桃老鸭汤，在做的时候不需要打算新鲜的西瓜的鸭肉，半只五指毛桃40克，

海底椰

30克，

芡实

10克，

淮山药

20克，生姜两片，把马上准备好的鸭肉剁开那以后加姜片，冷水入锅，水煮沸那以后能去掉血水，把鸭肉木盒备用，五指毛桃和海底椰分别清洗干净后淮山药和芡实，提前一两天用清水浸泡一小时，把全面处理好的所有食材一起放在砂锅中，加入到足量清水，用大火煮沸后，用小火慢慢的煲煮

成汤

。那样的汤不使用的鸭肉性质稍寒，适合我人们夏季不宜饮用也适合几个身体

内热

偶尔会上火的人，它能补肺也能能气利湿，你经常喝能增加人体健康水平。

五指毛桃是一种具有滋补功效的食材，适合我为了炖汤吃，用它煲汤的时候可以搭配一些肉类食材，会让炖出的汤好喝，但能让他炖出的汤营养价值更高，它配起来有所不同的食材一起炖汤，会有有所不同的养生功能，能增强人体健康水平。

五指毛桃煲猪骨汤配料是什么?

配料：猪腿骨800克、五指毛桃3根、胡萝卜2根、矿泉水2000300毫升、蜜枣5个、姜1小块、葱白1小段、料酒5克、盐5-8克。

五指毛桃煲猪骨汤的做法如下：

1、五指毛桃洗干净，用水浸泡十五分钟。

2、胡萝卜去皮切切滚刀块，大葱切段，老姜切片备用。

3、猪骨头晚几天让肉档小哥给斩件，冲洗干净后，加姜片、料酒下锅焯水，而后用温水冲洗掉血沫、残渣。

4、将处理好的猪骨头、五指毛桃、胡萝卜、蜜枣、葱段、姜片，放入压力煲内。

5、选择食材“肉排骨”，烹调“煲汤”，时间45分钟。

6、待压力煲排气刚刚进入隔温阶段后，调去适量的盐，后再焖15-30分钟更入味后可食用更佳。

7、五指毛桃煲猪骨汤就做到了，艳服出锅去掉。

五指毛桃排骨汤做法窍门

五指毛桃排骨汤做法：步骤1，

五指毛桃排骨汤的做法图解1

准备好材料。

步骤2

，锅中煮饭，加入料酒，加入洗净的排骨焯水。

步骤3，

五指毛桃，薏米茯苓，冬菇都用冷水浸泡半小时，冬菇剪去蒂，五指毛桃用牙刷刷一下，清洗干净，淮山党参用水冲一下就行了，排骨洗干净，姜切片。

步骤4

，将焯好水的排骨然后捞出洗净冲洗干净，放入锅中。

步骤5

，煮沸后，加入到所有的其他材料，再煮开，去血沫，大火煮15分钟，再小火1小时45分钟，就能够完成了。