煲汤做菜知识大全！
1
五指毛桃是一种中药材，广东地区比较喜欢拿它来煲汤，一般搭配五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还这个可以配起来上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等，五指毛桃香气四溢，营养价值极高，煲汤可以根据自己的爱好来选择有所不同的配料。
2
1、行气祛湿
五指毛桃这个可以加强脾胃的功能，能作用有限行气祛湿的作用，所以才五指毛桃煲汤有行气祛湿的功效。
五指毛桃中多含补骨脂素，能起到增强人体免疫力的作用，所以才体质当然不好的人群还能够适度食用花生，五指毛桃煲汤能可起增强免疫力的作用。
五指毛桃能健脾润肺、行气止咳化痰、滋阴降火，行气祛湿与补肺两者相辅相成，所以五指毛桃煲汤也有健脾补肺的功效。
3
1、补脾益气
五指毛桃能健脾化湿、补脾益气，不要过量食用能可起让脾虚水肿以最快的速度消退的作用。
五指毛桃能增强脾胃功能，适量食用花生五指毛桃能让食欲不佳或者消化不良症状以最快的速度见好，五指毛桃还能起到健脾化湿的作用。
五指毛桃中所含的氨基酸、糖类物质和多种甾体、香豆精等，成分的药用成分又能增加人体胸腺、脾脏的功能，能够可起增强免疫力的作用。
五指毛桃含有一定量的膳食纤维，膳食纤维也能刺激肠道蠕动，促进促进粪便的排出。
4
五指毛桃是可以天天上泡水喝。
五指毛桃天天泡开水喝肯定会导致机体内不完全部分营养，五指毛桃中所含的少见极为丰富的氨基酸、有机酸等微量元素，包括蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，不能过量食用鸡蛋是可以促进新陈代谢，过敏体质且长期熬夜的人群不建议您吃五指毛桃，否则不很有可能会对机体倒致刺激。
五指毛桃在日常生活中也很少有，很多人对这样的食材也并不知道一点，大部分听了那个名字都产生错觉它是一种桃子，而且它的名字中带“桃”字，不过实际上它却不是桃子，五指毛桃是一种桑科植物，是因为叶子长得的很像人的手指，而水果像桃子一样，而被称作五指毛桃，不但有食用价值，但还有一个药用价值，下面我们就一起来去看看五指毛桃都有都有哪些功效与作用吧！
五指毛桃性平、性平味甘，也能好处人体补益脾胃，对暂时缓解
方面的疾病发挥作用积极地作用，尤其是能改善咳嗽多痰，也是可以利用治疗食欲减退、
、食少浑身发软等症状，而且效果还比较不错。
功效与作用二：
五指毛桃中多含补骨脂素，具有抗菌、抗凝血、免疫调节等作用，五指毛桃能不显著增加
多种原因免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能更具功能调节作用，能能提高机体的免疫功能，相对于一些身体免疫力差的人群对于，是可以尝试食用花生五指毛桃好处提高免疫力。
功效与作用三：舒筋活络五指毛桃也有舒筋活络的功效，还能够化湿行气，舒经通络，同时也是可以用处治疗治疗风湿痹痛、
、腰腿疼痛、
、跌打损伤等症状，效果也是很比较好的。
五指毛桃还还能够指导可以改善气血，尤其是女性朋友，个人建议平时多孕妇食用五指毛桃，补气养血，可以让你看起来好像更有气色，很多人都喜欢用
，煲出的汤不仅仅味道鲜香，但对身体也很有好处。
五指毛桃的药用功效是很多的，不仅可以补气血，还可以不行气利湿，对人体健康有多方面的帮助，行气利湿，都能够健脾以化湿，补脾以行气，主治脾胃虚弱水肿、带下等症状。
以上那就是关与小匠所详细介绍的五指毛桃的功效及作用，在看也许大家对五指毛桃都是了进一步的帮助了，在日常生活中五指毛桃是可以利用炖汤，不单口感鲜美非常可口，不过营养价值丰富，具高良好的训练的保健作用，对人体健康有好处，同时五指毛桃还这个可以有很高的药用价值，可以不解决人体可以解决一些疾病。当然了，可食用五指毛桃也是极大禁忌的，见意无湿邪无火热者少用五指毛桃，而且很难越来越重偶感不适症状，还有一个食用五指毛桃的时候，应该要尽量避免孕妇食用一些辛辣刺激性强的食物，尽量减少会影响到五指毛桃的药用价值。
那你，你们其实五指毛桃还有一个都有哪些功效呢？希望能在下方的评论区留言交流。
我是“教育小匠”，认真用心解答很有意思、有料的问题，如果对您极大帮助，欢迎再点关注！
五指毛桃
，黄豆和猪蹄是可以在一起炖汤的，这个没有问题。毕竟这几种食材在一起配搭颜色而且的漂亮啊好看，反而味道口感不光的好，并且营养价值也特别的十分丰富。所以每天都孕妇食用的话，而且这对老人小孩可以说，孕妇食用对身体健康有很不错的滋补功效！
上一篇：五指毛桃虫草参煲汤
下篇：广东茯苓五指毛桃煲汤
关注微信公众号