煲汤做菜知识大全!
五指毛桃煲鸡汤的配方及做法不胜感激:
主料:老母鸡一只(肉眼看不见)、五指毛陵盯桃3克、茯苓10克、蜜枣1粒、淮山山药5片、芡实10克、白玉菇5克(也可以不加,为了让汤品颜色美)。
辅料:料酒1勺、盐2勺(按个人口味再添加)、姜片4片、葱1段。
1、鸡肉焯一下水洗干净备用。
2、干配料药材洗净泡水喝5分钟,葱姜备用。
3、少量虫草花用水洗净泡开水5-10分钟,备用(虫草尺信和花看个人口味,也是可以不加,虫草花会让汤汁颜色更美,营养也不是很高)。
4、锅内加入山泉水,坦笑加入到干料、鸡肉,葱姜。
5、倒入料酒,大火煮沸后小火慢炖,一小时左右,汤品能完成。
我们首先要马上准备100元以内食材:鸡肉650克,五指毛桃250克,食盐1茶匙,料酒2汤匙
第一步:准备着650克鸡肉,然后把切大块,装盘备用。我得用是平时做菜剩下的鸡头鸡爪,煲汤如果你你不鸡尖,用什么东西部位都不影响大,味道都不多的。
第二步:起锅组建1瓢清水,后再将鸡肉冷水下锅,再参加2汤匙料酒,大火煮开后下锅焯水,水开结束后大火煮开后,再煮1分钟,后再再捞出冲洗干净上面的血沫。
第三步:将用水洗净的鸡肉放入后砂锅中,一并加入清洗干净的五指毛桃,再加入到食材2倍的清水,盖上锅盖,大火煲开后,转成小火,慢慢的地煲一个半小时。
第四步:煲一个半小时结束后,你会闻见浓浓的椰奶香味,满屋飘香,这就是五指毛桃的特性,很香很补,五指毛桃也被称之为“广东人参”,如果不是你没吃过的话,有机会瞧着一定要买来再试试。
第五步:煲好之后再加盐调味,然后再就可以不出锅开吃了。这里那说明一下:煲汤时盐放太早会使肉中的蛋白质融化,不易溶解后,可能会使汤色发暗,浓度够不够。还会明显加重食材脱水,很多溶性的维生素,比如维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等,会伴随着水进入汤汁。在细胞中的,那些可溶于水的维生素会我得到一定程度的保护,传热较慢,损失较小。一旦回到汤汁里,它们会再受到高热,并没了其余细胞成分的保护,损失确实大小改变。
那样的话一道香气四溢,营养好吃的【五指毛桃煲鸡汤】就怎么制作能够完成了,就是喜欢这道美食的朋友们,就跟着走做来试一下吧,只要这些味道不好啊让我的。
五指毛桃煲鸡汤配料有鸡、瘦肉、五指毛桃、大枣、盐。
五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱佳的广东名汤。五指毛桃并不是桃,因其叶子长得像五指,但是叶片长有细毛,果实能成熟时像毛桃而因此而得名,是药食同源的植物,倍受广东人喜爱。客家人千百年来历来有采收五指毛桃根来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。
五指毛桃的食用方法比较好简单点,果实这个可以还新鲜孕妇食用,也可以做蜜饯,果酱,榨果汁儿和,但更能变现是它的根茎。只不过它的果实常被遗漏掉,且有成熟期,而它的根茎则一年四季都可以不采割,五指毛桃的根茎晒干好似树枝,绝不可以为了煎炒烹炸,只合适用处熬汤。
1、颜色:五指毛桃的成熟度可按照颜色来可以确定。它肯定呈现出出淡淡粉色或桃红色,若颜色太殷红则为过熟,颜色太青绿则为未熟。
2、触感:把手放进果皮上,用手指轻轻轻轻按压果肉部分,果肉应弹性十足,回弹快,并有的确的触感。
3、触感:把手放在果皮上,用手指轻轻地摁压果肉部分,果肉应弹性十足,回弹快,并有肯定的触感。
4、气味:五指毛桃估计有良好的训练的芳香和甜味。要是还没有气味或味道不好,则可以表示肯定不新鲜的苹果或不晚熟。
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