五指毛桃煲汤壮阳吗

五指毛桃骨头汤的做法

在广州生活久了，尤其敬佩老广的饮食习惯和讲究。央视二套现在傍晚正播完“老广的味道”，有兴趣可以看一下。今天煲五指毛桃骨头汤，五指毛桃肯定生长于深山隐谷处，书上记载：此物性味甘，性质平和，香气四溢，具高清热，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。主治健脾化湿，行气止咳，舒筋活络。加了芡实（蒲菜）和薏苡仁，祛湿平喘，正适合给近段时间喉咙干燥的宝爸喝。

原料：五指毛桃、猪骨头、芡实、薏苡仁、盐。

做法步骤：

第1步、跟卖药材的人说：煮给一家四口喝的，一顿。老板自然知道该给你抓多少料。

第2步、五指毛桃一捆，让药铺老板帮我剪小段，回家洗干净。

第3步、骨头下锅焯水。

第4步、水滚随后煮一两分钟，彻底去血水。

第5步、切三四片姜，和骨头，五指毛桃，芡实，薏苡仁一起放里汤锅。

第6步、大火煮开后，当心汤流出去烫到。后再转成小火慢熬一个半小时。

第7步、给家人盛一碗汤，盛着对她啊自身身体健康满满的全是的关爱。

第8步、能啃则啃，最好不要浪费。

第9步、舀一碗进去，凉一点喝。最好别托大身形瘦小的汤水，一年四季离不开哦。春季有清肺滋润汤，夏天有降暑提神汤，秋季有润燥补脾汤，冬天有壮阳养肾汤……反正你问题，就还没有广东人的靓汤解决不了的。

牛大力巴戟五指毛桃可以一起煲汤吗?

是可以。

牛大力又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、嬴烈薯，牛大力为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。牛大力有补虚润肺化痰，强筋松下来的功效。

巴戟俗称鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻、兔仔肠、三角藤、糠藤、三蔓草、不凋草、生山中、叶似茶。根茎可作中药。性微温，味辛甘，功能补肾阳，壮筋骨。

五指毛桃属桑科植物，并不是桃，煲汤味道带有椰子的香气，客家人自古以来，有采挖五指毛桃根单独煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤长期喝的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜香、气味芳香、营养价值高具有挺好的保健作用。几种食材配起来在一起炖汤，营养更加丰富，但是滋补。

储存资料：

购买五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳，但野生环境迅速生长的而土质有所不同色泽也有区别；二是挑质地，粗黑的有效成分不但较低，根须细的也很好；三是闻味道，还没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡笑的椰香味。

广州人煲粥爱用的“五指毛桃”大有人工饲养资源灭种之势，韶关丹霞山附近深山中仍然有少量野生红五指毛桃。在广州清平市场的一些药材档口，突然冒出了大量冒充五指毛桃的树根，市面一些五指毛桃甚至还可以使用硫磺熏制而成，用手摸后不久之后手会感到不适。

百度百科-五指毛桃

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石斛和五指毛桃可以一起煲汤吗?

也可以一起熬汤。

石斛五指毛桃煲汤，功效：生津润燥养肝补肾

石斛

石斛有良好的道德的养阴生津作用，石斛配起来五指毛桃能滋阴养肾，养润肺腑可以提高肺部功能，石斛能够提高调节人体机能，以至于人体经络能及时疏通，以至于人体血液能正常地循环。对糖尿病降糖有相当好的延缓作用。

石斛是也很耐煲的药材，拍扁鲜品石斛会有粘液出来，那恰恰石斛的精华液。用鲜品石斛煲汤好是拍散，哪怕加水搅烂煲汤更好。

五指毛桃

五指毛桃本身补中益气、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或少数民族民间医生常应用于治疗脾胃不和发肿、食少虚软、肺痨干咳嗽、晚上盗汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。

五指毛桃属桑科植物，广泛的分布粤北山区上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得象五指，但是叶片长有细毛，果实晚熟时象毛桃时而因此得名，气味辛甘，性质平和，香气四溢，一般再采集后凉干。

食用时先取小部分用清水洗净，用冷水再浸十五分钟即可以不与猪排骨、鸽子等煲汤，用小火慢煲，时间越长越好，使用明火，效果更佳，煲出的汤有椰奶香味。本品具有清肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛除湿气化滞，清肝润肺等作用。不管春夏秋冬，男女老少男女皆食用。