煲汤做菜知识大全!
可以材料人参50克,肉桂5克,乳鸽300克,姜10克,清水750克。
调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
折叠编辑本段做法1、乳鸽斩块汆水,人参洗净,肉桂洗净,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清水、肉桂、乳鸽、人参、姜片,大火烧开转用小火煲炖35分钟调味即成
鸽子汤的做法:人参当归炖鸽肉主料:雏鸽300克,辅料:人参20克,当归20克,枣(干)30克,调料:姜3克,盐3克。
制作过程:1、鸽子去毛宰杀干净。
2、锅中加清水放入鸽子。
3、大火烧开。
4、捞出鸽子用凉水冲洗一下。
5、砂锅中加入适量的清水,放入鸽子和姜片。
6、大火烧开。
7、放入洗干净的大枣、人参、当归。
8、盖盖转小火煲2个小时。
9、出锅。
盛入盘里,即可食用。
健康功效:补气摄血、理血调经。
人参当归炖鸽肉的营养价值:1、人参大补元气,使脾旺而恢复其“统血”之权,达到止崩的目的。
2、当归补血调经。
3、乳鸽补益脾胃,以资生血之源,又可使汤味可口,缓和人参,当归之微苦。
注意事项:人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英。
炖鸽子汤 调味料放点胡椒 老姜片 花椒 盐适量 再放几片人参 慢火炖一小时