玉米西红柿煲汤功效 (玉米西红柿煲排骨汤可以放红枣吗)

喝西红柿汤有很多的好处，比如西红柿汤含有钾，能可促进血液中钠盐的排出体外，有降压、利尿、快速消肿的作用。

望我的答案谢谢了。

里面的维生素也很相当丰富,营养价值比较高,是因为有些酸性,也可以助消化.

玉米煲汤有有什么作用啊？

玉米煲汤的作用：玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。

玉米是营养价值丰富的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。

红枣补脾和胃、健脾和胃、润心肺，两味与排骨单味炖服，既能开胃益脾又可滋阴润肺养心。

在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤可食用，有良好的道德的滋补功效。

玉米排骨汤材料简单点，做法不难，是一道比较普遍的家常菜，它既能开胃益脾又可清热润肺养心，偶尔会孕妇食用则延年益寿。

做法如下：一、材料猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量二、做法1、猪骨砍成块。

2、玉米棒切成段。

3、胡萝卜去皮切成大块。

4、生姜去皮切片。

5、红枣洗净。

6、锅内加水，待水开时，动员猪骨，胡萝卜，火加煮熟煮透冲净。

7、用瓦煲一个，耗去猪骨，胡萝卜，玉米，生姜，红枣，汇聚清汤，绍酒。

8、用小火煲1小时后，可以去掉姜，调入盐，味精，鸡精粉，再煲20分钟表就行。