鳗鱼煲汤功效作用 (鳗鱼煲汤功效与作用)

鳗鱼的确自身营养价值就不高，抗动脉硬化，抗血栓，能为大脑补充必要的营养素。

DHA能进一步促进儿童及青少年大脑发育，增强记忆力，也有助老年人预防大脑功能衰退与老年痴呆症。

鳗鱼中的锌、多不饱和脂肪酸和维生素E的含量都比较高，可防衰老和动脉硬化，最大限度地具高护肤美容功效，是女士们的全天然高效率美容佳肴。

老酒也可以去腥提味，但要酌量放。

青鳗鱼是有什么作用

1.补虚益气养血鳗鱼补脾益气益气养血、健脾祛湿、抗痨等功效，是久病未愈、虚弱无力、贫血、肺结核等病人的良好的道德营养品。

2.强健硕肾鳗鱼本身良好的思想品德的强健硕肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。

3.预防骨质疏松鳗是富含钙质的水产品，经常会可食用，能使血钙值有了增强，使身体素质好。

4.盲人的佳品鳗的肝脏所含的十分丰富的维生素A，是夜盲人的品种优良食品。

5.促进脑部发育鳗鱼还含有什么被学名为“脑黄金”的DHA及EPA，含量比其余海鲜、肉类均高，而DHA和EPA被可以确定有预防心血管疾病的重要作用。

6.美容延缓衰老鳗鱼的皮、肉都成分丰富的胶原蛋白，可以美容养颜美容、延缓衰老，故被称之为“可吃的化妆品”。

鳗鱼炖高丽参有什么好功效

鱼胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，多含大量的胶原蛋白和粘多糖，包括微量维生素和矿物质。

经常吃鱼胶的人做事情有力气、说话的有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、吸收消化好、冬天嘴唇不易开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体可以恢复的最佳补品，平时只要能坚持偶尔会吃可以不新华考资提高身体素质。

很是鱼胶也有比较线条清晰的功效，比如益气补血更加确实，或者对呼吸道疾病有显著复原效果，或者能想提高肠胃吸收消化能力，或则在皮肤弹性韧性方面有比较好效果等，不过鱼胶最主要的作用应该在于是从提高人体体能来预防疾病。

你也可以在的搜索里边，公众号那里找一家叫大众药补不如食补的，那几家人的鱼胶是在国外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以不省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃有有什么作用、怎莫存放。

平时产后身体虚弱的或者刚做过手术的也可以中,选择滋补型的鱼胶，身体有特定问题的也可以选择类型对应的中药调理型鱼胶。