西洋参粉怎么煲汤好喝

西洋参的做法与吃法

西洋参的做法与吃法有西洋参茶、西洋参粥、西洋参炖鸡汤、西洋参蜂蜜滋润沁凉饮等。

1、泡茶。将西洋参打成粉末状，早上3-5g用茶包包好或直接用勺子倒入沸水中与红枣杞子冲泡茶饮服，尤其合适常期对电脑的职业女性。

3、早餐吃粥加一勺。在煮好的稀粥上一并加入3-5克西洋参粉或者薄切片，再翻煮至澎湃两三分钟去掉，每天1次作早餐食用花生。

4、炖个鸡汤。西洋参20-40克，母鸡（乌鸡为适宜）。加入注意适量的山药、枸杞子、红枣炖成鸡汤，西洋参最好就是是磨粉或者切片放进去母鸡中慢炖，喝汤并嚼食西洋参效果更佳。乌鸡配起来西洋参炖汤很美容养颜。

5、蜂蜜滋润凉爽饮。西洋参粉1-3克，蜂蜜一两勺加入到温水搅拌均匀服药。此乃旅游、逛街买衣服行李中的清凉解渴佳品。

西洋参的引进历史

我国不使用西洋参已近两百多年历史，五十多年来一直利用进口。1948年江西庐山植物园曾从加拿大原种栽培，并试验的方法成功了，可是若能扩大发展。完全的引种驯化工作成于1975年10月。我国先后从美国引入中国几批西洋参种子，由中国科学院植物研究所在全国参与多点试验。

1980年吉林集安必须收获了4年生原种西洋参，能够得到有关部门的相同高度肯定和重视，做出决定在有条件的地方进一步扩展种植。西洋参在东北三省和陕西秦巴山区能够得到了普便推广栽培，尤其是福建、云南等地的引种成功，为我国西洋参栽培区域向低纬度范围扩大生产可以提供了依据。

以上内容做个参考

人民网-立秋后，巧用西洋参，滋阴生津又外功

花旗参煲鸡需要什么材料?

主料：1只鸡，25g花旗参

配料：枸杞、红枣、姜适量

调料：盐

花旗参煲鸡汤的做法

1.准备好食材后，将鸡能去掉内脏和头尾，切成几大块，用热水焯水后沥干水份备用。

2.花旗参用清水浸泡10分钟后沥出备。

3.在微波适用盘中加入姜片、鸡块、红枣、花旗参。

4.微波范围问题盘中组建水，加盖留孔,放入微波炉内，以微波高火加热13分钟；然后再转微波低火继续加热40分钟，倒计时其余10分钟时加入到枸杞子。

5.程序结束了后接过，可依据个人口味已调入食盐即。

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西洋参以外煲汤，还有一个相同的吃法。

1.含在口里甜在心里：将西洋参切薄片含服，你每次口含一两片，早上3-5g。西洋参味甘，含服的时候先甘后甜唇齿留香。

2.健康袋泡茶：将西洋参打成粉末状，一天3-5g用茶包包好或真接用勺子倒入沸水中与红枣杞子冲调饮服，更何况适合我长期性对电脑的职业女性。

3.早餐吃粥加一勺：在煮好的稀粥上加入3-5克西洋参粉也可以薄切片，再翻煮至沸腾两三分钟再试一下，每天1次作早餐孕妇食用。不太接受西洋参的甘味的人这个可以考虑到这种摄入量，通过粥水的稀释西洋参的味道也会要比缓轻。

4.蜂蜜更滋润清凉饮：西洋参粉1-3克，蜂蜜一两勺一并加入温水搅拌均匀服用药。此乃旅游、逛街买衣服行李中的解渴消暑佳品。

参考资料：

百度百科-花旗参煲鸡

参考资料：

人民网-立秋后，巧用西洋参滋阴生津又血上限

丹参西洋参三七粉一起吃法 丹参西洋参三七粉适合什么人吃

1

丹参西洋参三七粉冲服

1、将丹参、西洋参分别打成细粉。

2、取丹参粉、西洋参粉、三七粉各3克，后放茶杯中。

3、倒入温水热水冲泡，搅匀。

4、就服下表就行。

5、也也可以一并加入不能过量的蜂蜜调味。

6、一天服用1-2次。

2

丹参西洋参三七粉煲汤

材料：土鸡一只，丹参15克，西洋参10克，三七粉5克，姜片适量，食盐适量。

1、将土鸡去处理弄干净，斩块。

2、将鸡块放入后滚水中焯5分钟，然后捞出，清洗干净后。

3、将鸡块儿、丹参、西洋参、姜片后放炖锅中。

4、大火烧开，再改小火炖1-2小时70左右。

5、加入三七粉搅拌均匀，再煮10分钟左右吧

6、后来加入食盐调味表就行。

3

丹参西洋参三七粉煮粥

材料：粳米100克，丹参15克，西洋参10克，大枣10克，三七粉3克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将丹参和西洋参盛有砂锅中。

2、加水后煮30-40分钟左右，滤渣，留汁。

3、在药汁中盛有洗好的粳米、大枣，一并加入少量清水。

4、续煮30分钟以内，粥熟时加入到三七粉调匀。

5、后来可以不加入冰糖或蜂蜜调味。

4

丹参西洋参三七粉泡酒

材料：丹参30克，西洋参20克，三七粉20克，白酒1000亳升。

1、将丹参、西洋参泡软，切成薄片。

2、三七粉用小布袋包好。

3、将丹参、西洋参、三七粉盛有玻璃酒坛中。

4、慢慢倒入白酒，密封，摇匀。

5、每日颤抖一次。

6、15-30天后即可开盖饮用。

7、一次喝10-20毫升，一天1-3次，饭后服。