秋天煲五指毛桃汤好吗

用五指毛桃煲汤有哪些作用?

五指毛桃是一种较常见的中草药，被应用广泛用于中医药中。它的名字来源于它的果实，形状像五个手指，表面遍布着绒毛。五指毛桃的药用部分主要是其根和果实，具有多种药理作用。

补气养血：五指毛桃含有什么丰富的铁、钙、锌等微量元素，这对缺铁性贫血有很不错的改善作用。同时，它还含有多种氨基酸和蛋白质，能提高人体的免疫力，增强体质。

秋天煲五指毛桃汤好吗

健脾消食：五指毛桃本身良好的训练的健胃消食作用，这个可以帮助消化，对于消化不好、食欲减退等症状有很好的慢慢改善作用。

抗氧化：五指毛桃所含的相当丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物、维生素C等，能清除体内的自由基，延缓衰老，如何防止疾病的发生。

抗炎止痛：五指毛桃所含的多种生物活性物质，如三萜类化合物、皂甙等，具高很不错的抗炎止痛作用，对此风湿性关节炎、痛风等疾病有一定的治疗作用。

抗癌：五指毛桃中的黄酮类化合物和三萜类化合物具有抗癌作用，也能抑制癌细胞的生长和扩散，相对于防治癌症有一定的帮助。

利尿消肿：五指毛桃具高利尿消肿的作用，可以指导排出体内多余的水分，对于水肿、高血压等症状有一定的改善作用。

安神：五指毛桃中成分一定的镇静成分，对此失眠、多梦、神经衰弱等症状有一定的改善作用。

加强记忆力：五指毛桃中的多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、微量元素等，是对增强记忆力、提高学习效率有一定的帮助。相对而言，五指毛桃是一种太好的中草药，具备多种药理作用，可以用于治疗和预防多种疾病。可是，任何一点药物都不能不能浓度过高不使用，摄取过量不使用五指毛桃很可能会倒致一些副作用，如腹泻、想吐等。但，使用五指毛桃时应遵循医生的指导，不要过量在用。

五指毛桃炖鸡汤有什么营养价值?

五指毛桃炖鸡汤是一道具备相当丰富营养价值的汤品，其主要原料为五指毛桃和鸡肉。五指毛桃，又称五指山毛桃，是一种生长时在热带地区的水果，所含的丰富地的营养成分，如维生素C、维生素B、膳食纤维、矿物质等。鸡肉则是一种优质的蛋白质来源，含有相当丰富的氨基酸、矿物质和维生素。将五指毛桃与鸡肉慢炖成汤，既能剩余各自的营养成分，又能相互凝炼，自然形成一道美味可口、营养价值丰富的汤品。

是需要，五指毛桃炖鸡汤本身较高的营养价值。五指毛桃成分丰富的维生素C，每100克果肉中含维生素C约为30毫克，远不考虑柑橘类水果。维生素C具有抗氧化作用，可促进血液循环提高人体免疫力，预防感冒等疾病。况且，五指毛桃还富含丰富的维生素B，如维生素B1、维生素B2等，这些维生素对以人体正常吗的新陈代谢和神经系统功能具有重要作用。

或者，五指毛桃炖鸡汤中的鸡肉是一种优质的蛋白质来源。鸡肉成分十分丰富的氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸等，那些个氨基酸是人体合成蛋白质的基本是单位，对依靠人体生长发育和组织再修复具备重要作用。同时，鸡肉中的蛋白质含量较高，每100克鸡肉中蛋白质含量约为20克，且蛋白质的生物价值较高，不容易被人体消化吸收。

再者，五指毛桃炖鸡汤中的矿物质含量也相对极为丰富。五指毛桃含有钙、磷、铁等多种矿物质，那些个矿物质对维持人体骨骼健康、血液循环等方面本身重要作用。鸡肉中的矿物质含量也相对低，如钾、钠、镁等，那些矿物质对保留人体电解质平衡、神经肌肉功能等方面具高重要作用。

再者，五指毛桃炖鸡汤还具高一定的药用价值。五指毛桃清热解毒、生津止渴、润肺止咳等功效，对治疗咳漱、喉痛、口渴等症状本身一定疗效。鸡肉则具高补虚益气、滋阴养胃等作用，对改善极其虚弱体质、增强体力等方面具有一定效果。

综上可知，五指毛桃炖鸡汤是一道具有极为丰富营养价值的汤品，既能柯西-黎曼方程人体对多种营养成分的需求，又具高一定的药用价值。在日常生活中，适度地食用花生五指毛桃炖鸡汤，对保持身体健康、提高生活质量具备积极作用。但，需要注意的是，五指毛桃炖鸡汤并非是比较适合绝大部分人群，如对五指毛桃或鸡肉过敏的人群应尽量避免孕妇食用。在食用五指毛桃炖鸡汤时，还需再注意适量即可，摄取过量食用可能导致营养过剩，不利于身体健康。