灵芝茯苓煲什么汤 (灵芝茯苓煲什么汤好)

老母鸡汤往往对身体的滋补养生实际效果这般显著，是由于在煮鸡汤的情况下添加了很多不一样的中草药材，而依据本人要求还可以在老母鸡汤中添加种类不一样的中草药材。

在其中野生灵芝也是一种滋补养生实际效果显著的中草药材，因此 野生灵芝煮鸡汤也变成了诸多保健养生人员青睐的一种汤。

今日就要我们一起来看一看野生灵芝煮鸡汤的做法。

灵芝鸡汤普遍的作法1、原材料:赤灵芝30克、山药20克、枸杞10克、桂元肉15克、茯苓1/4个、削皮大枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。

作法:鸡削皮清洗、出水量,预留,茯苓浸软去果瓤;锅里放适当的水,水滚后放进鸡以及它原材料,煲1钟头45分钟;放进桂元肉然后煲15分钟,就可以调料食用。

野生灵芝无需洗,会将表面的灵芝孢子粉洗去。

其他的中药材能够自来水清洗一下。

2、原材料:老母鸡一整只约750克、猪瘦肉250克、野生灵芝1只、茶树菇、平菇、鸡肶菇适当。

作法:将老母鸡去头去尾清洗,放到炖锅内;将猪瘦肉切粗粒清洗放到炖锅内;将什菇清洗放到炖锅内;将野生灵芝无需洗放到炖锅内,放进上汤,炖5小时后按口感加入咸味就可以服用。

3、原材料:野生灵芝25g,党参25g,桂圆肉40g,鸡脯肉150g,姜一片。

做法:鸡脯肉切片、焯水预留,野生灵芝、党参、桂圆肉清洗;加净化水适当,火灾烧开后、放进全部原材料,先用火灾煮10分钟,再转慢火煮2小时后调料就可以。

4、原材料:鸡翅1斤,野生灵芝几块,山参少量,黄花菜少量,花生仁适当。

作法:全部原材料放进炖锅,一次添足水,慢火炖至汤浓就可以。

温馨提醒:炖的时间不必放盐,喝以前再加。

灵芝鸡汤的营养成分作用有延缓衰老功效,能提高机体的免疫功能;有镇定功效;有化痰、止咳化痰、止喘功效;有清脑功效,能提升心脏血容量,提升冠状动脉血容量,减少心股耗氧,提高耐氧气不足工作能力;能软化血管,调整血压,保护肝脏,上升白细胞计数;有一定抗肿瘤功效。

草龟土茯苓灵芝汤功效是什么？

据《本草纲目》记载土茯苓具有“健脾胃，强筋骨，祛风湿”的作用，而乌龟的功效则大补阴虚、治劳倦内伤、四肢无力。土茯苓配以乌龟，一清一补，加上被视为滋补强壮、固本扶正的灵芝，更加强了其清利湿热、解毒利尿之功效。

草龟土茯苓灵芝汤的做法

1、新鲜土茯苓去皮，砍成小片。如果喜欢汤浓的直接下锅，喜欢清汤的，就把砍碎的土茯苓洗一洗，洗掉的是土茯苓的淀粉，个人建议为了祛湿功效最好不要洗。

2、乌龟处理好，焯水。因为乌龟很腥很腥很腥，所以要多煮几分钟！

3、准备好其他祛湿药材，从正上方开始，顺时针依次是：花豆、茯苓、薏米、赤小豆、芡实、扁豆。药材的量随乌龟大小，两斤中的龟各配了一两，也可以适当减少。

4、在再准备四五个鸡爪，焯水。也可以用瘦肉，不过鸡爪煲出来的汤味道粘稠浓厚些。

5、灵芝清洗一下，放盐水浸泡一会后，放入砂锅加水煮沸后，小火煮15分钟，把灵芝煮出味道

6、全部食材加入高压锅里，加满水，上汽后，中火一个小时！用沙煲的话，最小火的煲三个小时。

7、盛出后加入食盐调味即可。

土茯苓可以和灵芝煲汤喝吗 灵芝和土茯苓怎么煲汤

土茯苓与灵芝都是常用的中药材，它们各自具有独特的药效。

土茯苓味甘、淡，性平，有解毒、除湿、通利关节的功效，常用于治疗痛风、关节痛等症状。

灵芝则被誉为“仙草”，具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。

在中医理论中，两者配伍使用并无禁忌，可以一起煲汤。

土茯苓可以和灵芝煲汤喝吗？**两者可以安全地搭配煲汤。

土茯苓和灵芝在煲汤时，不仅能够提供各自的功效，还能相互增效。

土茯苓的用量一般在15-60克，而灵芝的用量在10克左右。

煲汤时，可将灵芝泡水后，与土茯苓和排骨一同放入煲内，小火慢炖90分钟。

注意，土茯苓煲汤时应避免与茶一同饮用。

灵芝和土茯苓怎么煲汤？**煲汤方法如下：1. **灵芝土茯苓煲排骨** - 主料：排骨250克，灵芝100克，土茯苓200克。

- 做法： 1. 灵芝泡水，土茯苓和排骨洗净。

2. 姜拍松，土茯苓切小块。

3. 将泡好的灵芝和土茯苓装入煲汤袋中。

4. 煲内加水烧开。

5. 放入姜和排骨。

6. 烧开后撇去浮沫。

7. 放入药材袋，小火煲90分钟。

8. 煲好后加适量盐调味即可。

2. **土茯苓灵芝草龟汤** - 主料：草龟，土茯苓，灵芝，蜜枣，盐。

- 做法： 1. 草龟宰杀整理干净，土茯苓宜用鲜品，灵芝若干（可根据实际情况调整）。

2. 将所有材料和两颗蜜枣一同放入煲内。

3. 煲煮两个小时，加盐调味即可。

土茯苓的药用功效选方**1. 治杨梅疮毒：土茯苓一两或五钱，水酒浓煎服。

2. 治杨梅风：十年二十年，筋骨风泡肿痛：土茯苓三斤，川椒二钱，甘草三钱，黑铅一斤，青藤三钱。

将药用袋盛，以好酒煮服之。

3. 治血淋：土茯苓、茶根各五钱。

水煎服，白糖为引。

4. 治风湿筋骨痛，疮疡肿毒：土茯苓一斤，去皮，和猪肉炖烂，分数次连滓服。

5. 治风气痛及风毒疮癣：土茯苓（不犯铁器）八两。

石臼内捣为细末，糯米一斗，蒸熟，白酒药造成醇酒用，酒与糟俱可食。

6. 治大毒疮红肿，未成即溃：土茯苓，为细末，好醋调敷。

7. 治瘰疬溃烂：冷饭团，切片或为末，水煎服。

或入粥内食之，须多食为妙。

忌铁器、发物。

8. 治皮炎：土茯苓二至三两。

水煎，当茶饮。

9. 治妇人红崩、白带：土茯苓，水煨，引用红沙糖治红崩，白沙糖治白带。

10. 治小儿疳积面黄肌瘦，肚子大，烦躁爱哭，啼哭无声，不想吃东西，大便失调，皮肤粗糙：土茯苓三钱，野棉花根三钱。

研细末，加猪肝二两与水炖服，或米汤冲服。

11. 治瘿瘤：土茯苓五钱，金锁银开、黄药子各三钱，白毛藤五钱，乌蔹莓根、蒲公英各四钱，甘草、金银花各二钱，煎服。