煲汤做菜知识大全！
可以的，灵芝具有补益气血，养心安神、止咳平喘等多种功效。
黄豆性质温和，本身富含大量的植物蛋白。
灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。
根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，把所有煎液混和，分次口服。
每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症；3、灵芝泡酒法：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；4、灵芝炖肉法：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；灵芝素汤疗方灵芝银耳汤【功效】活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。
【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
【用法】喝汤、吃木耳和银耳。
1天服完。
可长期服用。
灵芝二仁汤【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
【配方】灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
【制法】剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。
把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。
【用法】每日清晨服用。
灵芝大枣汤【功效】对肿瘤细胞有抑制作用。
【配方】灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。
【制法】灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。
合并后加入蜂蜜即成。
【用法】每日1剂。
灵芝炖蘑菇【功效】治白血病。
【配方】鲜蘑菇150克，灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。
【制法】将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时，去药渣。
加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。
【用法】每日1剂，连服15日。
灵芝三七饮【功效】加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。
【配方】灵芝30克，三七片4克。
【制法】将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。
连服10天。
灵芝山药汤【功效】加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。
适用于糖尿病患者的辅助治疗。
【配方】灵芝15克，山药30克。
【制法】将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用。
灵芝参白糖浆【功效】能消除肿瘤化疗后的毒副反应。
【配方】灵芝6克，人参6克，黄芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陈皮6克，制半夏6克。
【制法】将药材一起放入砂锅加水煎熬，用文火保持沸腾半小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液。
把两次煎液合并，加入白糖制成糖浆50毫升。
【用法】将所得的煎液分早、晚两次服用灵芝荤食方灵芝猪肉汤【功效】治肝硬化。
【配方】灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。
【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
【用法】去药渣吃肉喝汤。
每日1次，连服10一15天。
灵芝河蚌羹【功效】治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
【配方】灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
【制法】将灵芝洗净，放如沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
【用法】蚌肉与汤一天服完。
每2天服一次。
灵芝猪胰汤【功效】主治糖尿病。
【配方】灵芝20克，猪胰脏1条。
【制法】将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
【用法】分早晚两次服用，长期服用有效。
灵芝猪蹄汤【功效】抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
【配方】灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
【制法】将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
【用法】去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
灵芝炖牛肉【功效】补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气，治肠癌有良效。
【配方】灵芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5块。
【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
牛肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时，加入葱蒜调味即成。
【用法】去药渣吃肉喝汤，1次吃完。
每日1次。
灵芝莲子清鸡汤【功效】健脾开胃，补益身体。
适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。
【配方】灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
【制法】先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
【用法】去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。
灵芝粉葛猪肠汤【功效】降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
【配方】灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
【用法】去药渣喝汤。
每日分两次服用，可长期服用。
灵芝黑白木耳汤【功效】滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
【配方】灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
【制法】洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。
猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
【用法】去药渣喝汤。
每日分两次服用。
灵芝酒疗方灵芝黄酒【功效】本品性微温，味甘，适用于积年胃病者饮用。
此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。
对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。
感冒时不宜饮用。
【配方】灵芝90克，绍兴黄酒500毫升。
【制法】将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用。
【用法】取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升。
灵芝人参酒【功效】治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。
【配方】灵芝切片50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
【制法】将上述材料装入纱布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后开启饮用。
【用法】每日服2次，每次20毫升。
灵芝蜜酒【功效】适用于胃癌，还能去除雀斑，养颜美容。
【配方】灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。
【制法】将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡30天后开启饮用。
【用法】每日服2次，每次40毫升。
灵芝参七酒【功效】调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。
也可用于养颜美容，宜长期服用。
【配方】灵芝切片30克，丹参5克，三七5克，白酒500毫升。
【制法】将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。
每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成。
【用法】每日服2次，每次20毫升。
海南灵芝价值如何？怎么用？
灵芝的妙用灵芝虽然有点苦，但是与菜一起吃也别有一番滋味奥，还可以治病！1、灵芝茶：灵芝切片10克，水冲泡或煎煮代茶饮，可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
2、灵芝白酒：灵芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次，每次10~20毫升，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
3、灵芝黄酒：灵芝片40克，加500毫升黄酒浸10天后日服2次，每次30毫升，治积年胃病。
4、灵芝人参酒：灵芝片50克，人参20克，冰糖500克，装入纱布袋酒坛中，加1500毫升白酒，密封浸10天后，日饮2次，每次15~20毫升，治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
5、灵芝米酒：灵芝30~50克，浸于0.5公斤米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次。
治硬皮症。
6、灵芝蜜荼：灵芝15~20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
7、灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2~3个小时，到银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠多梦，怔忡，健忘等症。
8、灵芝麦片粥：灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神经衰弱，夜不安眠症。
9、灵芝蹄筋汤：灵芝15克，黄芪18克，猪（牛）蹄筋100克，共煮食用，治白血球减少症。
10、灵芝猪肉汤：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，共煮，去药渣食肉，每日一次，连服10~15天，治肝硬化。
11、灵芝猪心：灵芝15克，猪心500克，共煮食用，治心悸怔忡，烦燥易惊，失眠等症。
12、灵芝寿星燕窝汤：燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗,遗精,咳嗽，疲乏无力等症。
13、灵芝三七饮：灵芝30克，三七粉4克，炖服，早晚各服一次，治冠心病和心绞痛。
14、灵芝黄芪汤：灵芝15克，黄芪20克，黄精15克，鸡藤15克，炖服，治白细胞减少症。
15、灵芝河蚌羹：灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克，炖服，每2~3天服一次，治急性和慢必支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
16、灵芝黄豆粉：灵芝30克，黄豆90克，焙干炒熟磨粉，日服3次，每次9~15克，开水冲服，治冠心病。
17、灵芝山药汤：灵芝15克，山药30克，煮汤共食，治糖尿病。
18、灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱蒜油盐各适量，补益肝肾，健脾开胃，去湿除烦，降胆固醇，去水肿利尿。
19、灵芝粉葛猪肠汤：灵芝6克，新鲜粉葛300~350克，猪肠150~200克，赤小豆60克（用小布袋装）。
降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦燥口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
20、灵芝三果益发汤：灵芝6克，石榴2个，椰子肉一个，龙眼肉10克，冰糖8克。
滋养补血，乌黑头发，治脱发，早生白发，能生津解渴。
21、灵芝黑白木耳汤：灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑岢防癌抗癌，降血奈降血脂，预防冠心病。
22、灵芝红枣茶：灵芝4~6克红枣9玫，改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。
23、灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只，健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。
24、灵芝杞子南枣乳鸽汤：灵芝6克，杞子30克，南枣10玫，乳鸽一只，生姜一片。
健脾开胃，补益气血，养气安身，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花
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