肝火煲汤的功效 (肝火煲汤的功效和作用)

肝火旺的话这个可以煲萝卜排骨汤、海带排骨汤，也可以不试一下川贝炖雪梨。

我前又是肝火旺，脸上你经常起痘、发火气，脾气也都不好，晚上睡觉好也睡不安稳，到了白天又没精神。

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后来应该在一期养生节目里看见了一个老中医说肝火旺可以不用茶疗的方法来好好调养。

平时经常熬夜的人也这个可以预防预防，我就去网上买了他推荐推荐的那种可以不降肝火的茶，应该差不多一个多月就效果挺很明显的，不像之前那样的老是总觉得没劲儿了，脸色也看起来好像精神很多。

现在还是每天当作习惯这么喝，不会相信坚持下去肯定效果会更好。

也推荐你试试，效果还好的

心火旺盛吃什么这个可以降肝火

预防和治疗肝火迅速下降又或者是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、茅根调治，效果确实不错。方法如下：1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克将夏枯草、桑叶加入到不能过量的水浸泡半小时后煮半小时，后来加入到菊花煮3分钟，即可代茶饮。后用冰糖或蜂蜜调味。

2、金银花15克、茅根15克将金银花、夏枯草组建适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。用些黑糖或片糖或蜂蜜调味。此外，预防和治疗肝火迅速下降，也可喝“枸杞菊花茶”，方法不胜感激：枸杞先煮30分钟，参加菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用规定于头昏脑胀、眼赤目乾，每天都用脑者。另，中医也以为，养肝可多吃点猪肝或鸡肝，尤其是那些个看东西你经常迷迷蒙蒙，用神过多者。食疗方面，和用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者恰好可以参照猪胆绿豆粉猪胆汁120g，绿豆粉80g，搅拌均匀晾干以后研末，每服6g，日2次。菊花粥秋季秋分前，将菊花釆摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或晾干后，后再研磨成粉备用。先以粳米100ml，加水后平静法煮粥，待粥将成时，调去菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。芹菜粥新鲜的苹果芹菜60g（切成丁），粳米100g，放砂锅内，加开水神色自若法煮粥，每日早晚温热服饮。应现煮现吃，宜久放。刀豆茶刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。

肝火旺煲什么汤都很好

肝火旺也要喝清肝利胆之类的汤水，鸡骨草是一种也能治疗好多种疾病的中草药，具备清热利湿、益气健脾的功效，尤其是相对于乙肝、丙肝等疾病有相当大的辅助治疗作用，这个可以养肝护肝。

鸡骨草性温性平，尤其是对这些肝病患者大有帮助。

广东地区素以用鸡骨草煲汤的传统，有食疗的功效。

如果用鸡骨草煲汤，不但味道鲜美可口，但是喝了以后都能够减轻由于肝经湿热过多的多种症状，用猪瘦肉100克，鸡骨草30克，蜜枣8枚，食盐少许煲汤，对身体相当有好处。