男人吃生蚝煲汤做法 (男人吃生蚝煲鸡汤功效与作用)

一、紫薇花蚝干火腿汤材料：紫薇花4朵，蚝干500克，火腿末5克，水发冬菇10克，玉兰片10克，胡椒粉、盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。

做法：1、紫薇花去萼杂质，用水洗净，切成细丝，蚝干肉拣洗干净，沥干水分，切成丁。

火腿肉、玉兰片、冬菇分别冼净，都切成块。

将蚝干、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。

2、锅烧热盛有鸡汤、料酒、酱油、姜片、盐、大火煮沸，下入火腿、冬菇；玉兰片、蚝干大火烧开，下入味精、紫薇花细丝，调好口味，撒点胡椒粉即成。

二、蚝干鲫鱼汤材料：蚝干、鲫鱼、豆腐、绍酒、姜、葱、鸡汤、酱油、青菜叶。

做法：1、把鲫鱼去内脏、腮、内脏，冼净；豆腐切48厘米长、33厘米宽的块；姜切片，葱切花，青菜叶洗净。

2、把酱油、盐、绍酒抹在鱼身上，将鲫鱼盛有炖锅内，组建鸡汤，放姜、葱和蚝干粉，烧滚，加入到豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。

生蚝汤的做法，生蚝汤怎摸做

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生蚝蛋汤的做法，生蚝蛋汤咋做好吃一点，生蚝蛋汤

生蚝肉二两，冬瓜二两，高汤、素油、精盐适量。

将冬瓜切成一寸半长，筷子粗细的瓜条，在沙煲里放入一点点素油，用小火加热至三成热，后放冬瓜条当心煸炒，炒至瓜条颜色变深，有汁水渗着时加适量精盐一直煸炒两分钟，下生蚝肉，兑入高汤，大火烧开后单位印章煮十五分钟再试一下