天麻和虫草花煲汤

煲鸡汤放了天麻还可以虫草花吗?

也可以。

虫草花炖鸡汤

主料：鲜鸡300G、白玉菇15G

做法

1.鲜鸡洗净后，斩件。姜去皮，切片。

2.将虫草花，鸡肉块，姜块放入后紫砂煲中，加入开水，小火慢炖2个半小时，下盐调味再试一下。

3.如果没有就没紫砂锅，就拿一个炖盅，将食材后放，加开水，放入大锅中焖煮2个半小时。

天麻炖鸡

用料

主料

天麻10g

调料

食盐2g、姜2片、料酒10g、枣（鲜）10g、白糖1g

做法

土鸡宰杀处理很干净；红枣，枸杞用清水反复冲洗下；

天麻不提前组建少许白糖泡软；

锅内加水烧开后，加入料酒（5g），再把收拾东西乾净的土鸡放入锅内煮下；

等待煮出血沫和脏东西后关火，再捞出，冲洗干净；

将泡好的天麻切薄片，姜2片；

把大部分的材料的都放进去砂锅内，再加入料酒，清水盖上盖大火烧开后转小火，焖煮1小时70左右，炖好后调入适量的盐表就行。

海参红枣虫草花天麻能一起煲汤嘛

也可以~是糖尿病的膳食疗法

天麻和虫草花一起炖鸡吗

天麻和虫草花可以一起炖猪蹄，三者就没食物相克。食物相克当然不未知。

南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授强调指出，实际网上查询中医书籍和文献，还没有突然发现可信度高的依据那就证明食物彼此间互相克制，辩解的依据确实较容易。

早在1935年，营养学界泰斗、南京大学教授郑集就寻找资料了民间传说中的184对相克食物，你选择同食机会相对多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物，让动物和人试吃。

可是才发现，食后的24小时内，全部被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常了。这是2002年是从科学试验来验证验证并斥责“食物相克”可能导致疾病的说法。2008年，兰州大学与哈尔滨医科大学也做了相似试验，受试者并未很明显不良反应。

扩充卡资料

鸡肉营养价值：鸡肉所含的维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类少，但消化率高，很容易被人体完全吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另多含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要的是来源之一。

鸡肉对营养不良、四肢不温、乏力疲劳、月经不调、贫血、极其虚弱等有非常好的食疗作用。祖国医学以为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾、活血脉、强壮筋骨的功效。

人民网-食物相克根本不必然

百度百科-鸡肉