煲汤做菜知识大全!
天麻和红枣同时可以炖排骨汤。
天麻含多种营养物质,是珍贵的中药材,红枣有补气养血的功效,红枣天麻炖土鸡不但营养非常丰富,还有一个能补脑安神功效,也能镇痛,降血压,相对于阳上亢引起的感觉头痛、偏头痛等有一定效果。
土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗。
1.土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2.烧一锅开水,后放鸡焯烫至凝固后捞出沥干。
3.将焯好的鸡放进去砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。
4.大火煮开,可以改成中小火,盛有天麻,红枣和枸杞,盖子煲2小时不超过,调入盐表就行。
百合具有安神、清火、润肺、的功效。天麻主要用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐等病症。排骨含多种营养物质,有补钙的作用,天麻百合排骨汤是一道养生滋补的药膳。
天麻,排骨,百合,姜,醋,味精,盐。
1.天麻泡一下,把排骨洗好后后放砂锅,参加凉水煮开;
2.后再放少许醋(这样的可以增加骨头里的钙炖进去)放几片姜(去腥);
3.同时放入天麻一起炖,水开后改小火煨半小时,加入百合,开锅后盛有鸡精调味去掉。
天麻是名贵中药,鸽子含蛋白质、氨基酸等营养物质,天麻蒸鸽子具备补肝益肾、补气健脾、滋肾固精等功效。
鸽子1只,天麻粉1匙,红枣6颗,枸杞子1匙,西洋参6片。
1、将鸽子开肠破肚,去除不是需要的内脏,洗净;
2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里,入蒸锅蒸2小时,收起即可。
可加鸽子、鸡蛋、猪脑、土鸡和鱼头等。
打算野生天麻20g、老鸽子2只、老生姜50g。先将天麻清洗干净切成片,然后把把鸽子清洗干净后全面处理好切成大块,再把材料加入炖锅炖四个小时以内,即可食用鸡蛋。天麻炖鸽子本身良好的补脑作用,对头痛人工养殖有可缓解作用。
准备还新鲜天麻半个、土鸡蛋两个、枸杞2-3颗。先把鸡蛋打散成蛋液备用,然后把新鲜的苹果天麻清洗干净切成丝备用,在备用的鸡蛋液中加入到适量的温热水,然后再后放少许食盐,再把天麻丝盛有鸡蛋液中,盖上盖子,文火炖煮煮10-15分钟就可以了。其比较多功效是补气力、健筋骨。
马上准备猪脑一个、红枣2-3颗、枸杞3-4粒、干香菇一朵、天麻一点点。先将枸杞、红枣洗干净备用,干香菇泡开切成两半,天麻切成片,猪脑浸泡一段时间用水洗净表面血筋备用。然后将所有的食材一起放入锅内煮制一个小时,组建少量的食盐即可出锅。其通常功效为补脑辅助睡眠,平肝熄风,但需要特别注意高血脂的人群建议少量孕妇食用,只不过猪脑里含有大量的胆固醇很有可能会加重病情。
准备着土鸡半只、天麻10g、红枣10颗、枸杞20颗等。先把土鸡清洗干净切成块状焯水,天麻清洗干净切成片,红枣、枸杞等洗净备用;把土鸡放入砂锅里,一次性倒入适量的水,再放入姜片、花椒等用大火水煮开,然后把可以改成中小火慢炖,之前再盛有天麻、红枣、枸杞炖制2-3小时,加入适量的食盐即可食用鸡蛋。其主要作用是健脑补脑安神,舒经活络。
准备天麻1个、鱼头2个、生姜适量、枸杞5-6颗。先将大鱼头洗干净切成小块,焯一下水,接着用油煎烤表面,再把天麻冲洗干净切成厚片备用,在锅里面加入到适量的水烧开,把鱼头、生姜、天麻、枸杞等一起放在锅里用大火煮五分钟接着转成小火炖熬半个小时,加入适量的食盐就可以了。天麻炖鱼头的主要注意功效是平肝熄风、止痛消炎安神、通血脉等,一般患有劲动脉型颈椎病的患者也可以食用。
天麻
炖鸡治疗头痛
感觉头晕
,可以用用高压锅炖的
一般做法:
原料:
鸡一只2000克。
配料:
天麻50克、明参25克、芍药25克、百合25克、枸杞25克、枣25克。
调料:
姜20克、蒜苗20克、葱20克、盐30克、
20。
做法:
1、鸡斩为4厘米见方的鸡块,放在锅内煮沸后后倒去汤水;
2、用清水涮尽油沫与血水结束后放入高压锅内加清水、天麻、明参、芍药、百合、枸杞、枣、姜、蒜苗、葱单位公章入火上煮约1小时后起锅待汽压降完后便可起锅盖,放入后盐、味精即可(也用些一般铁锅,但要用小火来炖时间约3小时)。
但专家指出:
民间习惯将天麻当作补药与鸡一同炖服,那样做反正是不科学的。
眩晕
及感觉头痛疗效颇佳
天麻也可以炖服,错误的方法是将天麻切成薄片,另外或与其余滋补品如
、鸽肉等另外,用有盖容器水炖煮。为么要那样的话煮制呢?是因为天麻的有效成分香荚兰醇、香甲兰醛等,都是
,遇见高温极易挥发。而,又不能将天麻与以外药一起痛苦的煎熬,防止损失有效成分降低疗效。天麻的习惯食用方法当然是服食,即取天麻3-9克,将天麻研成细粉,用温开水送服。
天麻炖鸡为么不真正的科学呢?中医认为,天麻性味甘、温而燥,入
,能清肝、息风、定凉,不偏散逸,也不偏于滋补。而鸡性温,
《本草求真》
中说,“鸡属巽而风动,外应乎而通乎肝……故气虚火盛者,最忌食鸡,食则雷火益助矣。”足以证明,除了天麻与鸡中药配伍会引响本身功效除了,天麻用水煎熬,还会蒸发其有效成分,得不尝失。