霸王花煲骨头汤的做法 (霸王花煲骨头汤放什么材料)

可以搭配猪骨头煲汤，具体做法追加：

必须提前打算好的材料和：霸王花20克、猪骨头500克、姜片10克、小葱1根、红枣4个、料酒10克、盐2克。

1、温水清洁霸王花，浸泡10分钟。

2、猪骨头冷水入锅，焯烫去肉沫。

3、锅中放猪骨肉，小葱，姜片，红枣，料酒，盐，霸王花，温水。

4、大火煮沸转小火煲2小时。

5、盛出，能完成。

霸王花的功效与作用

材料：

猪肚100克，霸王花50克，薏米50克，地骨150克，姜10克，清水1700克。

调味料：

盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法：

（1）猪肚切件汆水，龙皮斩件氽水，薏米洗净，霸王花洗净切段，姜切片待用。

（2）取净锅上火，放入清水、姜片、猪肚、龙骨、薏米、霸王花，大火烧开转小火炖1小时调味即成。

霸王花鸡脚猪骨汤

材料：

霸王花、鸡脚、猪骨、花生、南杏、北杏各适量，蜜枣两粒，胡萝卜两根。

做法：

（1）霸王花前天下午泡冷水，花生泡温水，给鸡脚剪指甲，猪骨鸡脚后放滚水焯一下水去血沫，捞出沥干放入热水冲洗备用，胡萝卜削皮切块儿，

（2）烧滚水，加鸡脚，猪骨，霸王花，花生，南杏：北杏=4:1，蜜枣，胡萝卜一小块儿，

（3）大火烧开，1-2分钟后转入小火煲煮4小时，上桌前向汤碗中组建盐，鸡粉（optional）即成。

霸王花胡萝猪骨汤

材料：

猪骨、霸王花、胡萝卜、蜜枣、生姜、瑶柱各适量。

做法：

（1）猪骨淖过水。

（2）霸王花不提前水浸泡一会。

（3）彻底材料放入后汤煲。

（4）大火煲开后转中小火2小时，喝前军队转业适量的食盐。

霸王花清汤

材料：

霸王花干适量。

做法：

（1）先将霸王花干浸泡。

（2）将霸王花干捞出，沥干水，放进锅里。

（3）添水真接煲，半小时左右吧就可以了。放点盐和自己不喜欢的调料。

（4）最好是别放葱花，有些人我吃会心酸。

注意事项

食用剑花的日常注意事项

哪些地方体质的人较为适宜吃剑花?

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，瘀血体质。

都有什么体质的人不最适宜食用鸡蛋剑花?

阳虚体质，阴虚体质。

食用禁忌：

剑花性微寒，阴虚体质的人群特别注意可食用。

霸王花的选购

太干燥的霸王花呈不规则的形状的长条束状，长约15—176x3，花被棕褐色或黄棕色，萼管细长部扭曲呈条束状，外侧有木栓化的鳞片，上端花被深邃披针形，有纵脉，并不一定数轮ctrl+v粘贴在一起，花被内有多数雌蕊，气细微，味稍甜；以朵大、色独特鲜明、味香甜者为佳。

上一页全本完(共8614字)发动完全内容

霸王花是可以煲大头鱼汤吗

霸王花可以不煲大头鱼汤