煲汤做菜知识大全!
用料主料:老鸭半只。
辅料:红枣四颗、莲子一把、枸杞一把、生姜两片、料酒适量、蘑菇四颗、盐适量即可、葱一根。
1、将鸭买回家了后洗干净过一下开水,洗干净后沥干备用。
2、将莲子和枸杞放水泡会,灰尘就沉水了。
同时,内脏也冲洗干净放旁边,备用3、蘑菇洗干净切片待用。
4、用砂锅最好是,将鸭肉放入后,水放满,大火烧开,放入生姜和葱5、等水烧开,放入料酒,枸杞,莲子,蘑菇片,不再大火烧。
内脏此时也可后放6、水烧开后转小火煲煮,大致二个小时左右吧。
这时候鸭肉就开始散溢香味了。
中间可以不后放红枣。
7、当经过长时间的焖煮,鸭肉入口嚼的趁着,一点都不老保持嫩滑,枸杞红枣莲子等香味也也入味儿,胃口大开。
味着香,大口大口吃更香。
褒汤珍藏三鲜翡翠汤原料:水发或鲜香菇2两,水发紫菜2两,冬笋3两,冬瓜1斤,虾仁1两,鱼丸1两,清水1斤,葱姜末,盐,味精,香油,胡椒粉少许。
制作:1.将香菇洗净、切成块状;水发紫菜用水洗净、然后捞出、撕成块;冬笋切片;冬瓜洗净刮好外皮上的白霜(别消掉青衣),切成3厘米长、2厘米宽、28厘米厚的长方块。
2.锅置火上,加适量水烧开,放入香菇、冬笋、冬瓜条氽一下,捞出沥干沥干水待用。
3.把虾仁、鱼丸、冬瓜、香菇、紫菜、冬笋片放入后沙锅内,加入葱姜末、清水烧开。
才用小火慢熬15分钟,加盐、胡椒粉、味精、香油去掉。
此菜青翠欲滴清新宜人,清淡淡雅。
冬瓜与其它菜不同的是,不含脂肪,含钠量相对较高,有利尿排湿的功效。
因此,常吃冬瓜有肯定的健康减肥御风作用,是糖尿病及高血压患者的理想佳蔬。
粟米汤准备:玉米粒一小碗,鸡蛋一个,黄瓜片或香菜叶少许调料:盐,鸡精,水淀粉,奶油烧不能过量的水,水开的时候下玉米粒,加点盐,煮5分钟左右慢慢倒入水淀粉,把火开小,把打匀的鸡蛋慢慢地地倒进锅里,用勺轻轻的转圈搅,汤稠度趁着的时候可以不提出云彩一样的蛋花。
你尝尝咸淡下次点加鸡精少许奶油,撒上黄瓜片或香菜叶,小煮一下。
三色鱼丸汤【隶属于菜系】完全【特点】鱼丸棉软、鲜嫩、汤清香、爽口。
【原料】主料黄占鱼(或白鱼、桂鱼也可)500克,菠菜叶200克,蕃茄酱100克,鸡蛋3个。
调料大油80克,盐8克,葱30克,姜20克,料酒20克,味精5克,胡椒粉、清汤、清水适量。
【制作过程】鱼去皮、骨、刺、砸成细鱼泥,去筋后,用少量葱、姜水散,再加开水调成稀粥状,加盐、料酒,用劲轻轻搅动至发亮,再加少许味精、胡椒粉、大油、蛋清、搅匀分成三分。
一分加已捣碎后后强忍住的菠菜汁搅成蓝色;一分加蕃茄酱搅成红色;一分原色,即成猪蹄汤1、将清洗干净后的猪蹄切成四块,倒入开水锅里煮几分钟,待表面凝固后,舀出猪蹄,将有血水和浮泡的水倒掉。
2、在沙锅里加入足量的水,烧开后一并加入猪蹄、前一天泡好的白云豆、姜片,用大火熬,水立即开后该用小火炖。
3、猪踢快炖好时,可加入比较新鲜的海带丝,也可不加,视个人口味而定。
莲藕红枣章鱼猪笔汤莲藕红枣章鱼猪笔汤气味香浓味美,具补中益气、滋阴补血健骨的功效,庄严中为冬令家庭上佳汤品,同时又能养血、滋润肌肤,又可辅助治疗产妇缺乳,更是老少咸宜。
〔材料〕莲藕500克、红枣4个、章鱼干1只、绿豆50克、猪笔肉500克。
莲藕性平,味甘、涩,功能健脾开胃、益血生肌,唐代医学家孟诜谓之“甚补五脏,实下焦”;红枣性温、味甘,功能补脾和胃,补气健脾,《本草再新》怀疑它能“补中益气,滋肾暖胃”;章鱼性平,味甘、咸,功能补血益气,《本草纲目》如果说它有“养血益气”的功用;绿豆性凉、性平味甘,入心、胃经。
猪笔肉性温,性平味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气,润肠胃,生津液,丰机体,泽皮肤的功用。
诸物三甲散,章鱼则令味道鲜美,绿豆则缓和燥热,互相映衬,使汤品补而不燥,润而不腻,健脾益气,养血补水润肤。
〔烹制〕红枣去核,和绿豆一起洗净,用清水泡浸良久;章鱼干洗净,用温开水泡浸半小时;莲藕洗净去节,切成块状;猪笔肉用水洗净,雷鸣与各物一起放置瓦煲,先用武火,后用文火煲2个半小时,后再捞出来后莲藕、猪笔肉切块状,拌酱油供佐菜用。
汤水已调入适量食盐表就行。
此量可供3-4人用。
(那个猪笔肉,偶没研究明白是什么东西东东,五花肉替代。
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)清热控油——粟米雪耳红萝卜汤“粟米能清热利水;而红萝卜则含十分丰富胡萝卜素,能抗氧化及可促进皮肤的新陈代谢,对身体及皮肤都非常益处;并且制法、材料简单点,大家何不试
好最简单,反正汤里放点什么不有用,主要注意是看你喜欢,一般大骨头汤用老冬瓜(清洗干净后皮,但千万不能去掉皮),放点大枣,白白浪费那是淮山,一般是不放花旗参的,即使你要补才放。
同时放一点党参、薏米、枸杞就行了。
你到市场卖汤料店自己去看一下吧,麻烦你记住一些汤料名字,查一下很是什么功能,以后就清楚怎莫做了,另外店主他们也会给你说怎末做,建议千万不能放得太种类,要不然汤的味道不好啊。