煲汤做菜知识大全!
花胶有相当丰富的胶质,响螺肉质鲜美、营养价值高,具高健脾益气,调节身体机能的功效。
这个汤能为皮肤补充胶原蛋白,水润滋养,爱美的女士可以多喝点喔。
”用料主料雪耳1朵猪展肉250克花胶3个鸡肉250克辅料姜1片红枣4粒盐适量水适量响螺片1块雪耳花胶汤的做法1.响螺片、雪耳和花胶晚几天泡开,泡开2.花胶后放未开的水中焯烫几分钟后捞入,切丝3.雪耳和响螺片都切小丁4.猪展和鸡都要用开水飞水5.将一飞而过水的鸡肉和猪展放进瓦煲内,加水后6.再放雪耳、花胶、响螺片和姜片,大火煲沸后,转中小火煲2个小时7.到最后加盐调味表就行
就算是家里做的没这样好吃啊,我也吃过啊!要知道人家是好的专业的:1、先把响螺肉先很干净,用开水烫一下。
若是干响螺片洗净后,要用热水浸半小时(是因为响螺比较好难熟),浸泡一段时间的水用处做汤。
响螺肉切片。
2、把响螺肉、瘦肉、海底椰放身瓦煲加清水,猛火煲滚,放二、三粒蜜枣,改文火煲二至三小时,加盐调味即成。
花胶怎样吃?煲汤整样煲?有什么疗效?
花胶的功效从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,是出自鱼鳔晒干后加工成,一般会常规巨型的鲟鱼、和大黄花鱼为原料,由于某些花胶鱼肚会随著相同鱼类加工炮制,故鱼鳔坚硬程度亦有异,可分成广肚、花胶与炸肚三种,身价由每市斤几百元至几千元随后。
花胶自古便属于“海八珍”,而近年在营养学的分析,犹如“达文西密码”般,抓住了花胶的“宝物”之谜。
花胶,其实那就是鱼头,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。
中国人从鱼中剖摘鱼肚食用,可追溯至汉朝前。
1600多年前的《齐民要术》就古代文献有现今之说白鱼肚了。
花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。
花胶之美称“海洋人参”之誉。
它的主要成分为有高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
花胶不仅仅是筵席名菜,也有蛮的滋补作用和药用价值。
花胶含有丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固精的功效,可助人体飞速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。
有饮食行家说,以前,老人家会留起一些陈年花胶,另文女儿或媳妇没怀孕后的孕妇食用。
一般而言,怀宝宝4至5个月便可食性,临生产前可多过,这样的产后便会舒服些。
况且,外科手术后4至5日,或可进食花胶,伤口会自动愈合得好些。
花胶炖水鸭用料:花胶(鱼鳔、鱼肚)300克,水鸭1只(约500克),淮山30克,圆肉15克,生姜2片。
制作方法:1、水鸭理净,去内脏,斩件;花胶用水浸开,切细丝;淮山洗净,用水浸半小时;生姜、圆肉洗净。
2、把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖锅加盖公章,文火隔开水炖3小时,提味供用。
特点:益气养血,养阴退热。
症见肌热小便短赤,胃纳不济,或脸色潮红,心烦不眠。
亦能作用于妇女日常养颜之用。