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西施煲汤的功效 (西施煲汤的功效与作用)

时间:2025-04-18 09:15:10

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栏目:药材食疗

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导读:可以放一起炖汤。人参果有几种煲粥的方法人参果1个西施骨12两南杏1/2汤匙北杏1/2汤匙生姜2片人参果西施骨汤主料:红枣6粒盐及水

可以放一起炖汤。

人参果有几种煲粥的方法

人参果1个西施骨12两南杏1/2汤匙北杏1/2汤匙生姜2片人参果西施骨汤主料:红枣6粒盐及水适量做法:1、人参果原个去皮,清洗干净后备用。

西施煲汤的功效 (西施煲汤的功效与作用)

2、南北杏用水洗净,沥乾水,备用。

3、红枣洗净,去核,备用。

4、生姜刮皮,清洗干净后,切2片,备用。

5、西施骨放入滚水煮数分钟,捞出来用水冲一遍,沥乾水,备用。

6、将适量清水煮滚,先放南北杏,生姜及红枣,再落西施骨,用慢火煲1小时,落人参果再煲1小时,后来落盐调味即成。

材料:人参果500克、鲫鱼500克、生姜3片。

烹制:1.人参果洗净,切二运车站;鲫鱼宰用水洗净,去鳞、脏杂,置油镬中慢火炖煎至微黄,加入少许清水,一起与生姜放进瓦煲内,参加清水2000毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约1个半小时,军队转业适量的食盐便可。

人参果弃之,鲫鱼可舀出拌入酱油佐饭用。

此量可供3~4人用。

养胃煲汤的6种做法

养胃煲汤的6种做法

养胃煲汤的100种做法,脾胃健康对人体而言是很重要的,不过很多人不注意饮食,可能导致胃部很难出现问题,所以平时是需要再注意调理,养胃可以不适度喝一些汤,下面是养胃煲汤的6种做法。

养胃煲汤的6种做法1

猪肚黄芪汤

材料:猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐少许。

做法:

1、将猪肚清洗干净后,后再将黄芪、红枣、枸杞洗干净,红枣去核,一同放入后猪肚里面。用棉线缝好。

2、打算汤锅,锅内加水,放进去猪肚,用大火煮开就调成小火炖制2个小时。

3、最后关火后捞出来后猪肚,打开棉线,盛有调味料后装盘就能食用鸡蛋了。

功效:这道猪肚黄芪汤能增强彻底改善人们秋季食欲不振的现象,同时具高健脾益气、消食开胃的功效。还区分于胃下垂包括患有慢性胃炎的患者。

红枣山药猪肚汤

材料:红枣100克、山药200克、猪肚半个约250克、生姜片10克。

做法:

1、将洗净切好的一大块猪肚,放入装水的锅内大火煮1小时。

2、参加山药一起继续煮30分钟后,将红枣及生姜片一并再装入锅内,煮15~20分钟去掉。

功效:此汤中,山药性味甘平,具备益气健脾、止泻等作用。红枣健脾益胃、补益气血和养血安神等功效。猪肚有补虚损、健脾益胃的功效。

茶树菇炖排骨汤

材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐不能过量。

做法:

1、排骨切成小块洗净备用。茶树菇延后半小时泡发好。胡萝卜去皮切小方丁,姜切片备好。锅淹着水烧开后,放入鸡块下锅焯水,然后把清洗干净后排骨表面撇净。

2、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入注意适量的水。把后把内盅盛有电炖盅里,盖上盖子,一并加入不能过量的水。

3、调回来筋骨键。四小时后听了静音设置就炖行了,加入适量盐即可开吃。

功效:蘑菇养胃最好是。茶树菇营养丰富,蛋白质含量黑岩19.55%,而且有相当丰富的B族维生素和矿质元素。中医认为,该菇性甘温、dnf双开工具,有健脾止泻之功效,因此有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的普通作用。

莲藕红豆章鱼煲猪踭汤

材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪踭500克,陈皮1/3个,生姜3片。

做法:

1、各物洗净,莲藕去节、切段。

2、红豆、莲子、章鱼稍浸泡后;红枣去核。

3、猪踭切成块,与生姜一起下瓦煲,加水后30001000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时,下盐便可。

功效:莲藕能健脾、开胃、益气。红豆亦为旺血之食材。猪踭为猪肉之上佳,常为广东民间入汤之用,关键此汤中组建章鱼干既补阴又让汤味更鲜美无比、可口。此汤甘润鲜美可口,有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。

花胶猪肚汤

材料:花胶、猪肚、胡椒。

做法:

1、将花胶放到冷水中水浸泡;两天后,将花胶煎成小片。弄到紫沙锅里再行炖煮。

2、将猪肚清洗干净。待花胶煮得应该差不多,将猪肚,胡椒一起放进里面;汤熬好后,将猪肚捞出沥干切小块,再放在汤里煮沸后,调味便可。

功效:清淡一点水润的花胶猪肚汤,可以养胃清润。花胶是干贝,即鱼肚是从鱼腹中收起鱼鳔,切成两半凉干后而成。所含的丰富的蛋白质和磷脂分子,对身体很有好处,有美容,滋阴,养胃等功效。

芋头羊肉汤

材料:羊肉500克,芋头150克,葱15克,姜10克,精盐8克,绍酒20克。

做法:

1、羊肉剔去筋膜,清洗干净后,略划几刀,放入沸水锅内,焯去血水;葱、姜拍破备用。

2、芋头洗净,切成23厘米厚的长块;芋头与羊肉一起放入锅里,加入适量清水、葱、姜、胡椒粉、绍酒,先用微火烧沸,撇去浮沫。

3、耕地类小火炖至熟烂,捞出沥干羊肉晾冷。

4、羊肉切成片,放入容器内,把原汤中的葱、姜算上,略加调味,连芋头一起慢慢倒入羊肉碗内即成。

功效:芋头中含有丰富的矿物质蛋白质、钙、磷、铁、钾等多种成分,具有补中益气、散结、调节中气、止咳化痰、添精益髓等功效。与羊肉最好搭配,都是一道养生良品,有健脾暖胃的功效。

养胃煲汤的6种做法2

(1)桂枣山药汤

材料:红枣12枚,山药300克,桂圆肉、砂糖各适量。

做法:将红枣泡透;山药去皮、切丁,共放入锅内,加开水适量去渣至沸,组建桂圆肉、砂糖,继续熬煮至桂圆肉四散开来时再试一下。

功效:有补脾和胃、益气血的功效。

(2)萝卜羊肉汤

材料:羊肉750克,白萝卜500克,姜3片,盐、鸡精、料酒、胡椒粉各适量。

做法:将羊肉洗净后,切成粗丝;白萝卜洗净、切条,起锅加油啊,放入姜片煸炒出香味后。倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,待水开后放入后羊肉煮熟,再放进去白萝卜,稍煮即成。

功效:具有补中益气、温胃的功效。

(3)紫苏生姜红枣汤

材料:鲜白胡椒10克,生姜3块,红枣15枚。

做法:将红枣洗净、去核;生姜切片;鲜紫苏叶切丝,共后放砂锅内,加温水适量即可,用武火熬煮至沸后才用文火炖30分钟。去紫苏叶、姜片,一直用文火煮15分钟即成。

功效:具备暖胃温经散寒、助消化行气的作用。

(4)鳙鱼党参汤

材料:鳙鱼1条,党参15克,草果1.5克,陈皮、桂皮各3克,干姜6克,胡椒10粒,葱、酱、精盐各不能过量。

做法:将鳙鱼去腮、鳃及内脏,与党参、草果、陈皮、桂皮、干姜、胡椒一同放入锅中,加开水适量即可,用武火开水冲泡至沸后改用文火炖,待鸭肉熟烂,加入葱、酱和精盐调味,稍煮即成,佐菜孕妇食用。

功效:具有温补脾胃的作用。

(5)开胃营养牛肉汤

用料:牛肉、生粉:1汤匙。

调料:酱油1汤匙、油1汤匙、盐不能过量。

做法:

1、绝大部分材料洗净;

2、牛肉洗净切薄片,用上述调味料腌制,待用;

3、大白菜切段,约38厘米长;西红柿各个切4瓣;土豆去皮切薄片;胡萝卜去皮切小切成滚刀块;

4、锅烧热,不加油吧,把西红柿放进去煸炒,至软烂;

5、往锅内加4碗水,后放大白菜、土豆、胡萝卜、姜片,煮15分钟,再参加腌好的牛肉,煮至牛肉颜色变暗,下盐调味再试一下。

小贴士:

此汤香味浓郁,口感略略酸酸甜甜的,营养丰富、开胃健脾。但牛肉肌肉纤维较非常粗糙不好消化,更有很高的胆固醇和脂肪,所以才忌常吃,一周一至两次为宜。

养胃煲汤的6种做法3

1、肉桂砂仁炖牛腩

做法:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。将肉桂刮去粗皮,砂仁敲碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯一下水可以去除膻味。把所有的材料放人炖盅内,加适量凉开水,文火炖煮2小时,调味后食用鸡蛋。

功效:发汗解表,行气止痛。可以参照于胃寒气郁的患者服饮。

2、陈皮灵芝排骨汤

做法:陈皮10克,灵芝100克,排骨250克。先将灵芝浸泡一段时间1小时,切成小块,将排骨洗净,出水,与备好的陈皮和灵芝一起盛有水中煲1~2小时,加少许盐。

功效:陈皮性微温,更具行气、消滞和止疼的作用,灵芝除能增强免疫力,还具有安神的功能,对此体质虚寒型胃痛失眠的患者有一定的疗效。

3、胡椒猪肚汤

做法:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。切去猪肚脂肪,用食盐推擦,用水洗净,祛异味。红枣和生姜用水洗净,红枣去核;生姜去皮、切片。用适量水,猛火煲开,后放全部材料,待水再开,用中火煲3小时,以细盐调味,即可食用蜂蜜。

功效:此汤水也可以慢慢调理胃寒的病症,可以恢复健康脾胃,具备健脾开胃、驱风散寒止痛、温中止痛、强壮身体的作用,冬季养生可食用最合宜。

4、茴香狗肉汤

做法:大茴香10克,桂皮5克,陈皮6克,草果6克,生姜2片,狗肉250克,酱油适量,大蒜头4枚。将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;

大茴香、桂皮、草果槌碎;大蒜头去掉皮;狗肉洗净,切小块,放鼎内热油炒去膻味。将所有用料放在锅内,再加水不能过量,武火烧开,改用文火煮至狗肉熟烂即成,饮汤吃狗肉。一天1料,分2次食完,连服5天为1疗程。

功效:温中助阳、养肠胃暖胃。主要是用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。

5、党参黄芪羊肉汤

做法:羊肉300克,食盐3克,黄芪、党参、当归、生姜片各25克。羊肉洗净,切丁,黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆扎好,和羊肉共放进沙锅里,加水后2000克,以小火煨煮至羊肉将烂时,后放生姜片、食盐,待羊肉熟烂即可解决。

功效:此汤补气养血,行气通经,益脾散寒止痛。

6、胡椒羊肉汤

做法:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。将羊肉洗净后切成块,下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一同放入锅内,加适量水,用大火煮沸后,用老文火煮1~2小时,调味后食用鸡蛋。

功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者此丹。

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