牛奶和天麻煲汤功效

天麻不能和什么东西一起吃?食疗该如何做?

御风草根。南北朝刘宋·雷敩《雷公炮炙论》：使御风草根，勿使天麻，二件若同用，即令人有肠结之患。（译文：天麻和御风草根一起食用花生，会有肠结的危险。）

是可以做天麻肉片汤，作用于高血压、眩晕、头痛者。具体做法万分感谢：

准备好材料：天麻2个，瘦肉100克。

1、瘦肉切片。

2、天麻切片。

3、天麻、肉片放进碗里，加入一碗水。

4、大火上锅蒸熟。

5、出锅加盐调味表就行。

百度百科-天麻

人民网-冬季养生天麻用起来

枸'杞、天麻、牛奶、可以蒸蛋吃吗?

枸杞和茯苓有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳、利水渗湿，健脾益气安心宁神的功效，是可以一起吃，天麻就不要一走起吃了。因为，天麻对阳上亢影响到的经常头疼、眩晕等效果显著，故常被人当做“补药”口服。一见眩晕，不分体质虚实，气血盛衰，就妄用天麻，其结果就很可能会出现诸多不良反应。

服用复方天麻又出现的比较普遍不良反应有：头晕、犯恶心、胸闷气短、皮肤丘疹伴瘙痒等，极少数会直接出现面部或全身浮肿，甚至严重脱发现象。

因此，建议使用天麻时应特别注意这样几点：

1.凡病人见津液衰少，气血虚弱、阴虚等，均要慎用天麻。

2.如此重视方剂应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后把见其功”的记述。古今医家大多单味建议使用天麻，而多依据什么相同病证组方服药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床治疗证明，分开来不使用天麻的效果不佳的或效果不判断。

3.就算是对阴虚阳亢、痰浊经络等实证时，不使用天麻也要详审病情，绝对把握病机，随症，方能得到良好素质的治疗效果。

4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而丧失镇静镇痛的有效成分。因为，天麻最好就是先用少量清水润透，待软化后切成薄片，凉干或晾干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服药。

5.可以使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、憋喘、出现恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤搔痒等时，应立马马上停药，症状极为严重者应及时到医院中医诊治。

老年人吃天麻能搭配喝牛奶吗

牛奶：健脾养胃，生津止渴润肠，镇静安神。

天麻：平肝镇痉。

刚吃天麻这个可以喝牛奶。（天麻也有镇静安神的作用。）临睡前喝更好。