煲汤做菜知识大全!
鸭子煲汤在中华美食文化中有着极高的地位。其原因在于鸭肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,具有补肾益气、滋阴润肺的功效。煲鸭子汤还能增加身体健康的免疫力,促进新陈代谢,使人精神焕发。
鸭子煲汤的第一步须是准备工作。首先,要选择新鲜的鸭肉,其次,要准备适量的枸杞、红枣、干贝、淮山等辅料。
煲汤的步骤大概如下:洗净鸭肉、焯水;滚开水,将鸭肉放入一起煮;把鸭肉取出,剁成小块;再将葱姜切成片,装入煲汤的容器中;加入适量的水,然后放进所有辅料;用慢火煲两个小时,期间注意稀释,鸭肉切成的块也要去除浮沫。
一般来说,煲4到6人份的食材调料成分的鸭子汤,大约需要煲2.5-3小时。时间过长会影响鸭肉的口感,时间过短又会影响老鸭汤的汤色和营养。
要煲出美味的鸭子汤,还需要注意如下窍门。一是水量要适宜,以煲出来的汤口味浓郁为最佳;二是材料要适量,不宜过多,否则会降低口感;三是火候掌握得当,用慢火煲汤比较适合。
煲好的鸭子汤呈现出奶白色,鲜香十足。食用时可以加入一些蒜末或者姜丝来增加风味。热乎乎的,一口下去,满嘴芳香,暖洋洋的感觉,是秋季时令佳肴不容错过的美食。
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