广东鱼腥草煲汤的做法 (广东鱼腥草煲汤的做法大全)

1.将猪瘦肉切大块，剩下的各材料洗净。

2.鱼腥草然后取出汤袋里，一起入锅，烧开后文火煮1小时下盐调味就行了。

鱼腥草用于煲汤的好处有都有什么

腥草是一种不常见的东西，但是也有不少人买鱼腥草来补身体，要明白了鱼腥草的功效本身那就是不大的，用它来煲汤的口感很不错，而且保健作用很小，都能够治疗治疗很多的疾病。

那你鱼腥草怎摸煲粥呢?下面让我为大家介绍鱼腥草用于煲汤的好处有哪些吧。

鱼腥草鲫鱼汤鱼腥草鲫鱼汤材料:鱼腥草、鲫鱼、猪骨、陈皮、姜。

鱼腥草鲫鱼汤做法:1、猪骨飞水待用。

2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼，煎至两边金黄涌入清水。

3、放进去飞近水的猪骨。

4、后放鱼腥草一起煮沸。

5、煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐直接熄火，盛入碗里饮用茶。

鲫鱼汤营养价值1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、容易消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好的训练蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常会食用花生。

2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃不好、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很不错的滋补食疗作用;产后妇女炒食鲫鱼汤，可益气通乳。

3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、烧汤、做鱼、做小吃等。

更何况尤其适合做汤，鲫鱼汤不仅香味浓汤鲜，并且具备较强的滋补作用，的很适合中老年人和病后虚弱者孕妇食用，也不光更适合产妇食用花生。

鱼腥草煲汤的好处鱼腥草在历史变迁发展中，它便一直什么角色药、食两用的冰火角色，为民众养生保健、防病治病发挥着作用。

鱼腥草可以熬水、是可以凉拌着吃，更是可以煲汤。

那你鱼腥草炖鸡有什么好处呢?下面领着妈网百科来去看看鱼腥草煲汤的好处吧。

好处1、有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋、止咳祛痰的作用。

尤其在炎炎夏日，喝一碗鱼腥草汤，对防治湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有作用效果功效。

好处2、养生好处:清热解毒，滋补脾胃，利尿消肿。

好处3、对咳嗦痰黄而稠、咽喉痛者有好处。

好处4、鱼腥草煲汤中所含槲甙具备扩张血管的作用，能比较有效扩张肾血管，所含大量钾盐有可以提高利尿的作用。

用鱼腥草熬汤又能可以改善毛细血管脆性，进一步促进组织再生，有镇痛、止咳祛痰、止痛的功效，无祛痰祛痰的作用好处5、鱼腥草煲汤对金黄色葡萄球菌有显著抑制细胞作用，加热后作用会所会减弱。

同时鱼腥草素和鱼腥草煎剂均能肯定促进白细胞的吞噬能力，促进机体免疫功能。

上面应该是相对于鱼腥草炖汤的方法和它的一些功效，不会相信大家应该要应该有了一些知道一点了吧，假如平时有扁桃体炎等疾病，您不如我试一下那些个汤，相对于治疗疾病的效果一定会很不错，在平时的生活中大家都估计去多喝一些滋补的汤。

1：先把鱼腥草切成段，以及备用。

2：再把淮山削皮也切段。

3：把鱼腥草和淮山装在锅里煮二十分钟。

生姜片也放进里面，这个可以根据额自己的口味放的量多少。

4：二十分钟后再把肉肉丢进去，再煮五分钟。

5：时间到了关火，放少量盐即可出锅。