木爪煲汤的做法 (木爪煲汤的做法视频)

主料：母鸡250克、木瓜200克、

辅料：盐4克、生姜少许、黄酒10200毫升、小葱少许

木瓜炖鸡的做法：

1、马上准备好比较新鲜的鸡和木瓜

2、把木瓜去皮和籽后，切成方块

3、把葱、姜、黄酒准备着好

4、把鸡冷水下锅，焯一下水去腥后捞出

5、放入锅中，加入葱、姜、黄酒

6、在锅中加入到热水，至八分满

7、盛有炖锅内，按营养汤，炖2个小时

8、1个半小时后，出锅时然后捞出葱

9、将切好的木瓜方块倒入锅中

10、加入盐调味后，再盖上锅盖，炖至时间到后出锅即可

扩大资料：

功效：

青木瓜营养价值高，中含的木瓜酵素是完全成熟木瓜的两倍70左右，那些个木瓜酵素不单可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪；木瓜酵素和维生素A强烈的刺激女性的黄体激素，解决乳腺发育；木瓜酶不仅仅对胸部发育有太大的帮助，不过助于消化，解决排出体内毒素，发挥作用美容润滑肌肤的功效。

青木瓜煲鸡汤本身凉血和胃，美容丰胸通乳，润滑肌肤，增强体质的功效。

木瓜的吃法

木瓜也可以为了炖鸡，做法万分感谢：

工具/材料：盆、锅、高压锅、削皮器、菜刀、砧板、碗、木瓜、龙骨、黄豆、盐、鸡精、清水。

1、骨头洗净后焯水后。

2、木瓜去皮去籽，洗净后切成小块。

3、黄豆洗净。

4、锅中加入到足量的清水，舀入龙骨，木瓜和黄豆。

5、单位公章，放上气阀，大火煮至上汽，转中小火再煲30分钟500左右即可关火。下汽之前，取下来气阀，开盖调入盐和鸡精。

6、美味的木瓜煲汤就可以制作好了。

介绍几种木瓜炖汤的做法，家常点的？

一、木瓜银耳汤。配方：一个木瓜、一朵银耳、八粒红枣、冰糖。

1、木瓜去皮切块。

2、银耳提前一两天提前浸泡，冼净去蒂，撕成小朵。

3、红枣延后泡一会洗干净。

4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅里，大火烧开后转成小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。

二、木瓜鲫鱼汤。配方：两条鲫鱼、一个木瓜。

1、鲫鱼三面煎好。

2、青木瓜一个。

3、去籽切成小块。

4、煲一至两个小时即可解决。

三、鸡脚花胶木瓜汤。配方：五个鸡脚、两个花胶、一百克瘦肉、八颗红枣、一百克红皮花生、五百克木瓜。

1、原材料。

2、花胶。

3、材料处理：鸡脚剁去指甲，与瘦肉一起过冷和，红枣去核。将3切片。全部材料放进去炖盅。

4、汤炖致剩一个钟时，放入切小块的木瓜。

5、汤炖好，很清润!是可以加盐也可以不不放酱油。

扩展资料：

木瓜以外有丰胸的效果，它更有独特的蛋白分解酵素，可以彻底清除因吃肉类而聚积在下身的脂肪，并且木瓜肉所含的果胶更是品种优良的洗肠剂，可增加废物在上半身积聚。