煲汤做菜知识大全!
原料:猪肚200克、马蹄60克、红萝卜20克、姜10克、葱10克。
牛油30克、盐15克、味精10克、白糖5克、清汤100克、麻油5克、胡椒粉少许。
做法:1.猪肚切片,马蹄去皮切厚片,红萝卜去皮切厚片,姜切片,葱切段。
2.烧锅下油,放入生姜、猪肚继续煸炒至水份干时。
3.组建清汤煮至烫时,再下入马蹄、红萝卜、盐、味精、白糖、胡椒粉,用小火煮8分钟,淋入麻油即可
芡实猪肚汤这是广东的传统名肴,可以健脾胃,益心肾,补虚损。
范围问题于脾胃虚弱,食欲不佳,腹泻的症状,眩晕耳鸣,肾虚尿频等症,对胃病、十二指肠溃疡也有疗效。
材料:猪肚1个,芡实30克,莲子30克,红枣10个。
做法:1、把猪肚转动用水洗净,放入锅内,加清水适量,煮沸后捞起,去水,用刀轻刮净。
2、芡实、红枣(去核)洗净;莲子(去心)用清水浸1小时,捞入,一齐放入猪肚内。
3、把猪肚放进锅中,加清水适量,武火烧开后,文火煲2小时。
4、之后依据什么个人口味调味去掉。
红枣莲子猪肚汤此品是江西南昌的一种瓦罐煨汤,有补血气补脾的功效,对身体虚弱的人有较好的滋补身体功效。
材料:猪肚一个(约一斤),白胡椒,莲子,料酒,红枣,姜2片,盐,鸡精。
做法:1、必须将猪肚除去除油污油,然后再冼净,从边缘切开来十公分,翻看猪肚,用1汤匙粗盐、1汤匙醋将猪肚揉搓至无黏液,后再碱水冲洗净,盛有滚水内煮3分钟收起,用刀刮去灰色污垢,洗净后切片。
2、锅中满水后6碗,加入到猪肚、红枣、莲子、葱段、姜片,以大火煮沸后,然后改小火焖煮一个半钟头。
3、到最后以盐、鸡精、料酒调味即可。
白果猪肚汤此品有敛气定喘、固肺脾肾,温补食物肾虚的作用,对慢性支气管炎,哮喘、咳嗽等有一定功效。
材料:猪肚一只,白果30颗,盐一勺,胡椒粉一勺。
做法:1、简单先洗猪肚,猪肚表面滴油要清理乾净,把猪肚相反,用白醋加盐把所有的猪肚做按摩两遍,那样猪肚里面滴胃液就定期清理弄干净了。
2、掰也差不多30颗以内滴白果,去衣。
3、将猪肚和白果一起扔到砂锅,加水后大火,开锅后调回最大时火,煮一小时。
4、大致一小时后,木盒猪肚,把它切成无数条丢回砂锅,这时参加胡椒粉。
5、煮20分钟左右吧,放盐关火即可解决。
清炖猪肚汤[原料]猪肚150g[调味料]香油、碱灰各10g,熟菜油30g,味精2g,精盐3g,葱白5g[做法]1、猪肚用碱灰和香油调和捏揉5分钟,揉捏出粘液后用清水洗涤3~4遍,洗净后放入后沸水锅中煮半小时,然后捞出,再用清水冲洗。
2、把洗净猪肚切成3cm长,3cm厚片状。
3、葱白洗净,切段。
4、姜洗净,拍破待用。
5、将锅放在旺火上,全部倒入猪油烧热,先放葱花、姜炒一下,而后盛有肚片爆炒后,加盐。
再将炒片塞入砂锅或砂罐内,放足清水,用中火煨至猪肚烂时盛有味精起锅即成。
[营养]富含氨基酸蛋白质21g,脂肪46.9g,碳水化合物0.5g,钙33.6㎎,磷361.64mg,铁1.7㎎,无着素A27.5国际单位,衣食素B10.184mg,衣食素B20.1㎎,尼克酸9.63mg,无着素C16.54mg,能产热327.9kcal。
[功能]其功能与炒肚片相象,可奉柳之。
甘菊猪肚汤风味特点、食疗食补作用:猪肚入胃健脾胃。
甘菊花味兼甘苦,性禀沉静,专益肺肾二脏,散湿痹游风。
黄耆甘温益气益元气,温三焦,壮脾胃。
老姜辛温逐寒邪。
合煮能健脾胃益肺肾,而祛风、利尿、解渴、武器锻造髋关节、补中气,都行吧体质虚弱,伤风。
脾气乖异者尤宜常服。
原料:猪肚1个,甘菊1钱,黄耆1钱,老姜数片,调味料适量,上汤750克。
制作方法:猪肚先刮去污物,再从内外翻,手伸人肚内,同时炒锅擦净加热,达一定热度后,再把猪肚放在锅内搓摩,每一部位都无遗漏,或用面粉加沙拉油搓洗2次。
之前以滚水汤煮3分钟,捞起冲浸冷水,去白膜,切成大片。
将大部分材料和肚片装于锅内,再加汤煮开,后再用文火煮约1至1.5小时即可食。
白胡椒煲猪肚汤原料:白胡椒,性味辛、温。
入胃、大肠经。
含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。
功能发汗解表,醒脾开胃。
《本草纲目》其实它“暖肠胃,除寒湿恶心想吐,虚胀冷积,恶毒”。
《唐本草》说它“主下气,温中,去痰,除脏腑中气冷”。
《海药本草》一针见血地指出它可“去胃口阳虚冷,宿食吃不住,伤寒痰饮,心腹卒痛,冷气上窜”。
猪肚即猪胃,性味甘、微温,入胃经。
功能健脾胃,补虚损,通血脉,利水,除疳。
《别录》说它“补中益气,止渴、利”。
《本草图经》典籍它能治“骨蒸热劳,血脉要不,补羸助气”。
《日华子本草》还说用猪肚酿黄糯米蒸捣为丸,可治劳气以及小儿疳积黄瘦病。
做法:去购买猪肚一只,疼时用水冲洗净。
把约15克白胡椒敲碎,放进去猪肚内,并留少许水分。
接着把猪肚头尾用线扎紧,慢火炖煲1个小时左右吧(至猪肚酥软),加盐调味表就行。
至于,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上葱花和鲜酱油,是一道相当不错的冷盘。
功用:是可以应用于治疗啊胃寒,心腹冷痛,因受凉而肠胃消化不好,吐清口水,脾胃虚寒性的胃、十二指肠溃疡等。
不过,这道汤煲成完了呈牛奶般的乳白色,不单弥漫暖心具备不一般的饮食外治效果,但还更加美味,可以不充当冬天的一道家常菜。
霸王花猪肚汤〖主料〗:霸王花1两(约40克),猪肚1个〖辅料〗:南北杏仁共2汤匙〖调料/腌料〗:陈皮1/6个,蜜枣4粒,盐【制作过程】(1)霸王花用清水浸软,刮去囊洗净;陈皮用清水浸软,刮去囊洗净。
(2)猪肚用清水洗至不会有异味,放下沸水中煮10分钟,木盒洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将各面煎良久,木盒再洗一洗。
(3)适量水煮滚,搁下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮开,再转微火煮3小时,下盐调味。
〖备注〗:(1)霸王花可在中药店去购买(2)把猪肚装在白镬(即锅中无油)内煎一煎,可以去清水分,清除干净猪肚的异味。
腐竹白果猪肚汤十克,生薏米、熟薏米各半碗,马碲肉四个量,盐少许,清水适量。
做法:(1)先将猪肚上的脂肪彻底去除,翻开第一页用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;明·杨慎法一次性处理一次,洗干净,放滚水中滚半刻,木盒再洗净后。
(2)腐竹折段,白果去心,马蹄切片。
(3)用直身瓦煲烧滚清水约八成满,下猪肚煲约一小时,加入到别的用料再煲一小时,捞出后猪肚切片,与别的料同装碟。
附注:(1)汤料和用生抽做蘸料。
(2)腐竹就是由豆腐皮加工压制而成的扁圆长棍状的枝竹,全素食中常用。