海参丝瓜煲汤做法视频 (海参丝瓜煲汤的做法)

1．乌龙面可那用其他品种的面条。

2．虾皮少许再试一下，决不可过量。

3．还可去添加鱼丸等材料。

丝瓜竹荪汤原料：竹荪、丝瓜、香菜做法：1、竹荪用温水泡好，用水洗净；2、丝瓜洗净去皮，切成片，香菜切段；3、坐锅点火后，放入清水，水开后倒入水竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精开锅时后去掉。

味道鲜美丝瓜汤味道鲜美丝瓜汤夏天用丝瓜烧汤吃，不单味道鲜美可口，又不太过油腻，但是还具高清火、解毒、化痰、镇咳、通肠、消水肿等功效。

做法：取丝瓜两条去皮，最好就是恢复黄色内皮，切下来除去瓜心，将丝瓜切成块状，用清水煮炖三分钟捞出沥干。

然后把，在炒锅内倒两调匙精细加工油，等油热后将煮熟后的丝瓜倒进锅内略炒，再放入少量酒、盐、味精，如有鸡汤或肉汤，则再盛有一些，煮炖五分钟后，即可上桌孕妇食用。

另外，丝瓜嫩叶也可以烧汤吃。

丝瓜叶汤不仅仅同时具有清热解毒作用，但是对夏天易患皮肤病和去疔疮的人，还本身非常好的食疗作用。

海参咋炖汤喝

海参煲汤——原料：泡发好的刺参2只，肉末12克，豆腐1大块，胡萝卜片、小黄瓜片、葱段、姜片适量。

辅料：.盐、酱油、料酒、淀粉。

海参煲汤——做法：1.豆腐洗净，切块状；海参入沸水加1匙料酒和2片姜去腥，捞入凉水冲，切寸段。

2.将海参、豆腐放进锅内加3碗水，并放入葱段、姜片；同时加点盐煮开。

3.肉末加酱油、淀粉抓匀，做成丸子，放进锅内。

4.待海参、豆腐入味，加胡萝卜片、小黄瓜片等配料稍煮即可起锅。

菜肴品评：1.海参治血气虚损，有调经、养胎及产后补养等作用,且其所含营养成分如蛋白质、钙、铁、磷、碘等对身体有滋补作用。

2.海参适合我各种年龄层的人孕妇食用，肥胖者、血压高者用不着而且忌吃。

3.海参性味湿温，益心、肾、经脉，不仅仅清热明目抗衰、静心气壮肾志，更能去鼻子两侧黑色素沉着及下巴暗浊无光的现象。

海参煲汤——特色：滋阴养血，调经理带，各种美化肤质，去黑眼圈及下巴枯黑，产后适当调节体重。

发奶的海参汤咋做？

海参太凉了,那就少吃,孩子受不了.丝瓜汤催奶挺好,我婆婆是医生,帮帮我丝瓜是通络的,是瘦肉顿了吃.千万不能吃太特别油腻的东西,会堵乳腺,要多吃蛋白质的东西就可以了,我是喝牛奶,鱼汤,奶水很不错.你也给你女儿试一下吧.至于婆婆还有一个孩子断奶时的窍门,是孩子不吃后奶很涨时用手牙缝里挤空,几次后就不涨了,奶水就退了.那样不更遭罪.