煲汤做菜知识大全!
高血压不能吃的食物有很多,高血压不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、鸡肉、鸭蛋、虾子、各种动物肝、脑、肾等高脂肪、高胆固醇食物。此外,血压升高者还应忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、胡椒等。
高血压不宜喝白酒。因为白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。高血压不宜吃胡椒。中医认为胡椒辛热、性燥,辛走气,热助火。高血压患者身体壮实,肝火偏旺,或阴虚有火,内热素盛者,不宜多食。高血压不能吃人参。中医认为人参性温,味甘苦,为温补强壮剂,有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时,切勿食之。
可以,1样的
如何煲汤(要味道好又容易做).
现在的天气最好还是不要和羊肉汤了(除非体质为虚,寒体)朋友们最爱我的鸡汤和莲藕排骨汤将只鸡洗净斩大块,汆下开水去血污,将些清不凉(党参,淮山,北芪,枸己)放进紫砂锅中(也可用砂锅)再将鸡块放入,加1000克左右水(半只鸡水就少点),煲2小时左右即可《如想女性补血,建议将清不凉换成当归红枣,鸡也可以选老母鸡或者乌鸡会更好〉将两条排骨洗净斩大块,汆下开水去血污,莲藕1-2条洗净切块放进紫砂中(也可用砂锅)再将排骨块放入,加2000克左右水,煲2小时左右即可不知您喜欢什么样的汤,可以提问,如果我做过一定教你做啊。
。
。