黄芪煲汤去虚汗 (黄芪煲汤去虚热吗)

虚汗是指由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象,如休克、昏厥、结核病等都有出虚汗的症状，盗汗、虚汗多是由于体质虚弱所致,往往由于身体无太大的不适而被许多家长忽视。

其实儿童盗汗、虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。

轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦；重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。

华康骨伤医院中医专家介绍说小孩出汗过多绝不可掉以轻心，应当及时治疗。

下面推荐几款食疗汤帮助治疗虚汗症~ (1)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。

对气虚卫表不固之汗症效好； (2)黄芪猪瘦肉汤：黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤，连服5次。

对表虚自汗效佳； (3)黑豆圆肉大枣汤：黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，洗净放砂锅内，加水适量，用慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天为一疗程。

对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效； (4)浮小麦羊肚汤：浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。

连用5-10天，有健脾止汗作用。

对虚汗均有效； (5)泥鳅汤：泥鳅100克左右，温水洗去粘液，剖腹去肠洗净，用油煎至黄色，加水一碗半，煎30分钟，盐调味，一天内分次吃完。

(幼儿可饮汤不吃泥鳅，以免骨鲠)。

连吃3-5天，对虚汗有效； (6)乌豆煲塘虱：乌豆60克，塘虱鱼2-4条，挖去颈花(双侧)及肠脏后，用瓦锅文火文熟，食盐调味。

一天内分次吃完，连服3-5次。

对自汗盗汗有效。

； (7)炒豆腐皮：豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切丝，用素油炒，以葱盐调味，食之。

每天一次，不限疗程，常食之有养胃敛汗之功，对虚汗有效； (8)冬虫草炖老鸭：每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草10-15克，放鸭腹内，加清水适量，用瓦蛊沸水炖1小时，调味分多次食之。

对自汗盗汗，身体虚弱者有效。

希望采纳

三款养生食谱调理出虚汗问题

如果你经常出虚汗的话，要注意起来喽，看看是哪些因素导致的出虚汗的问题呢。一些养生的药膳可以起到很好的调理的作用，通过食物来调理，效果也很显著的呢。下面的这些调理出虚汗的食谱不妨利用起来吧。

黄芪羊肉汤

材料：黄芪15克，羊肉90克，桂圆肉10克，淮山药15克。 做法：将羊肉用沸水先煮片刻后捞出用冷水浸泡除去膻味。用砂锅将水煮开后将上述所有食材一起放入同煮，食用时调好味，可以饮汤吃肉。功效：黄芪羊肉汤可以健脾补虚，滋养肝肾，可以用于治疗病后体虚而盗汗的病症。出虚汗可以吃羊肉和黄芪，可以有滋补的作用，对于调理体质有好吃，还可以调理因为体虚导致的出虚汗的问题。

生地黄鸡

材料：生地黄250克，饴糖150克，乌骨鸡1只。 做法：将鸡洗净后，地黄、饴糖和匀后纳入鸡腹中，将整鸡纳入锅中上蒸笼蒸熟取食之。功效：适用于盗汗少食，体质虚弱的人群服用。这款食谱可以起到缓解体质虚弱的作用和效果哦、

韭菜肉饼

材料：韭菜适量、瘦肉30克，盐适量。 做法：将韭菜洗净后捣烂取汁，将瘦肉剁成肉饼，并同韭菜汁搅拌均匀后食盐调味，蒸熟后分2次食用。功效：可用用于治疗小儿夜间盗汗。出虚汗的话可以吃点韭菜，可以有补肾的作用。

出虚汗吃什么食物比较好呢，上面的这些食谱方法就是不错的选择呢，这些食疗的方法可以有滋补强身的作用，对于出虚汗的情况有一定的改善的作用和效果的呢，而且也可以有强体质的作用，赶紧试试这些食谱吧。

体虚盗汗用中药怎么调理？

1、体虚盗汗可吃黄芪红枣汤和黑豆圆肉大枣汤调理

1.1、黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。

1.2、黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

2、体虚盗汗可吃浮小麦羊肚汤和银耳红枣汤调理

2.1、浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效。

2.2、银耳红枣汤:取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

3、体虚盗汗可吃百合莲子饮和龙眼人参饮调理

3.1、百合莲子饮:百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

3.2、龙眼人参饮:取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。