煲汤做菜知识大全!
人参老母鸡汤营养价值:蛋白质、脂肪、糖、热量、钙、磷、铁、甙类、皂苷适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合体虚、脾虚食少、气血虚、惊悸失眠者禁忌人群:胃酸过多、高血脂、高血压患者滋补老母鸡汤所需材料老母鸡250克、人参15克、黄芪8克、红枣8个、姜片5克、盐4克滋补人参老母鸡汤的做法1、把老母鸡收拾干净,切块,焯水,然后人参洗干净,切片,黄芪红枣洗干净备用。
2、汤锅上火,加入适量清水,下入山鸡块、人参片、姜片、黄芪、红枣,大火煲沸后转小火煲至熟烂,加盐调味即可。
滋补人参老母鸡汤的功效与作用人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效,能改善细胞代谢水平,增强机体免疫力,防治各类疾病。
老母鸡具有温中益气、补气血、健脾胃、强筋骨和防治癌症的功效。
这款滋补的人参老母鸡汤,可以有大补元气的作用,对于抗衰老有好处,而且也可以有补脾胃的作用,是不错的生津食谱,还能安神,具有不起生血的作用,适合体质虚弱的人群食用。
枸杞:枸杞子味甘性平,有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。
适用于。
肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。
枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容,对人体健康起极其有益的作用。
人参:人参味甘微苦,性温,大补元气,固脱生津,安神。
治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。
天麻:天麻味辛,性温。
具有息风,定惊的功效。
用于治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半身不遂,语言蹇涩,小儿惊痫动风。
川穹:川穹味辛,性温。
有活血行气,祛风止痛的功效。
与乌鸡同食,可以养阴活血,是女性滋补佳品。
白芍:味微苦而酸,性平。
具有养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗之功效。
主邪气腹痛,除血痹,破坚积,治寒热疝瘕,止痛,利小便,益气。
麦门冬:麦门冬味甘,性平。
具有养阴润肺,清心除烦,益胃生津之功效。
用于治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺痈,虚劳烦热,消渴,热病津伤,咽干口燥,便秘。
桑寄生:味甘苦,性平。
具有补肝肾,强筋骨,除风湿,通经络,益血,安胎的功效。
用于治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,脚气,风寒湿痹,胎漏血崩,产后乳汁不下。
注意:以上中药,不一定都要用,可根据需要的效果适量添加。
2、中药配料一味2至3克左右即可,枸杞10克左右。
人参最好使用干燥的野山参,切块使用;也可以使用新鲜人参,但是功效会差一些。
3、黄豆和山楂可以使得鸡肉里面的氨基酸充分溶解到汤中,也可以使鸡肉更加松烂。
由于食材中采用了人参,则不宜放入蒜、葱、萝卜。
本品具有活血化淤、补气血、健脾、安神、强筋壮骨之功效。
特别适合老人、妇女、大病初愈者,亚健康者,以及体弱多病者食用。
一、手术后药膳人参黄芪鸡汤【材料】 人参6g,黄芪20g,鸡肉150g。
【制法】 鸡肉切细丝,人参、黄芪加水500毫升,煮30分钟左右,取水煮鸡丝约20分钟,即好。
【功效】 癌症术后消瘦、纳呆、气血虚衰。
苡仁扁豆炖甲鱼【材料】 龙眼肉30g,薏苡仁190g,白扁豆100g,纱布包,甲鱼1只约 250g。
【制法】 甲鱼宰杀后去肠脏,加水约500毫升,与其他食材一起文火炖,约两小时,加盐调味即可。
【功效】 癌症术后身体虚衰者皆适宜。
二、放、化疗后药膳枸杞甲鱼汤【材料】 甲鱼300g,枸杞子30g,熟地黄15g,北黄芪10g,调料适量。
【制法】 甲鱼宰杀,去甲壳、头、爪,洗净、切块,放沙锅内,加清水及布包诸药,武火煮沸后,转文火煲至甲鱼肉熟透,去药包,调入食盐、味精适量。
【功效】 益气养阴。
适用于肿瘤患者气阴不足及化、放疗后红、白细胞下降等。
表现为形瘦乏力、口干、盗汗、腰膝酸软等症。
红枣炖猪肘【材料】 猪肘500g、红枣100g、冰糖30g、红糖50g、清汤1000g。
【制法】 先将猪肘刮洗干净,在沸水锅中汆一下,捞出;取冰糖适量,炒成深黄色糖汁,备用。
在砂锅中放入猪肘、清汤,煨炖1.5小时,待猪肘熟烂,加洗净的红枣、红糖、酱油,继续炖1小时,至猪肘完全酥烂,淋上糖汁即成。
【功效】 补脾益胃,滋阴养血,强身抗癌。
适用于各种肿瘤放化疗后,血象异常者。
八珍鸡汤【材料】 母鸡1000g,当归、白芍、熟地、川芎、白术、甘草各6g,党参、茯苓各10g,生姜3片,调料适量。
【制法】 将鸡肉洗净,切块,放沙锅中,加生姜,诸药(布包)及清水适量,武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包,调入食盐、胡椒粉、味精即成。
【功效】 气血双补。
适用于肿瘤患者手术及放、化疗后红、白细胞下降等。
表现为面色苍白、咽干口燥、动则气喘、心悸失眠等症状。
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