胡萝卜和鸡蛋怎么煲汤好喝 (胡萝卜和鸡蛋可以一起煮吗)

红萝卜的营养价值:萝卜所含热量相对多，纤维素较低，吃后易出现饱胀感，这些都有助于。

萝卜能利诱人体自身再产生干扰素，增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。

萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，可促进血液循环体内废物的排泄。

常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

挺好的。

菜系及功效：肺调养食谱哮喘食谱祛痰食谱支气管炎食谱口味：清香味工艺：煮萝卜煮鸡蛋的制作材料：主料：红萝卜1500克辅料：鸡蛋150克,绿豆50克1.将红皮萝卜去头去尾，洗净后用无杂物的洁净刀将红萝卜切成0.3厘米厚的均匀薄片，用线穿垂挂，自然晾干后待用；2.取萝卜干三片，鸡蛋一个，绿豆一小撮，放入锅内，加不能过量水煮30分钟，至绿豆熟烂即成，食时剥净蛋壳，连同萝卜，绿豆，汤一同吃下。

小帖士-健康电脑提示：有降气化痰，消谷宽中，润肺化痰利咽，养阴滋肾等作用，适于治疗治疗慢性气管炎和支气管炎喘咳。

小帖士-食物相克：红萝卜：口服人参、西洋参时最好不要同吃萝卜，避免药效相反，起过了助阳作用。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食可能导致消化不良；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

胡萝卜蛋汤什么做？

台湾风味汤材料：萝卜1/2根胡萝卜半根葱2根鸡蛋2个调料：鸡汤适量盐适量胡椒适量味精适量做法1）萝卜、胡萝卜去皮切成乱刀块2）葱切成斜条，鸡蛋打散。

3）锅中加鸡汤，将萝卜和胡萝卜放入后，煮20分钟，快起锅前把蛋汁全部倒入，成形后用盐、胡椒提味4）盛入碗中，撒上葱丝即可

萝卜蛋汤要怎末做好吃一点？萝卜蛋汤要都有那些材料？要如何做萝卜蛋汤

萝卜蛋汤详细点可以制作步骤将萝卜洗净擦成丝；蒜头拍碎切成末，用油爆香后倒入萝卜丝，加水高火3分钟，参加蛋液，下盐调味，下湿淀粉10克（淀粉5克加水）淋香油，撒葱花，撒上葱（切花）花即成。