宝宝缺铜煲什么汤最好喝 (宝宝缺铜煲什么汤最好)

你好：宝宝体内的铜广泛的分布在全身各组织和器官中。

铜参加造血过程，是铁的得力助手，它能会影响铁的吸收、运回来和利用。

铜又是生物系统中一种独特的地方的催化剂，联合抗坏血酸氧化酶、酪氨酸酶、尿酸酶和半乳糖酶的三个合成，同时为超氧化物歧化酶和单胺氧化酶等30余种酶的活性成分，另铜还具有想提高白细胞全部消灭细菌的能力和调节内分泌腺等功能。

铜与铁不一样，人体对铜还没有贮存的机构，因此需要一天从食物中食物摄取一定数量的铜，以弥补胆汁中排出去后的铜。

建议您不要过量加入花粉，作为宝宝补铜的途径。

每100克松花粉中含锌0．4132毫克。

也是可以到婴儿用品商店购买，按说明书服用。

但肯定咨询一医生放心吧一些。

顺祝万事顺意！祝宝宝健康快乐！

宝宝缺铜铁锌怎么办？

缺铜铁锌的你先按照医生开的补铜铁锌给小孩吃．平时多煲些海带汤．牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、水果，动物内脏和．

缺铜得儿童、用食物来补、什么好建议？

补铜：含铜极为丰富的食物:动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄、葡萄干...补铜的途径以食补为主兼顾，富含天然铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。

日常食物中，含铜较少的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。

铜为人体必须的最重要微量元素之一，组织体内功能不同金属酶的组成。

但是食糖太多会降底含铜食物的营养价值，而且果糖和砂糖会阻扰人体对铜的吸收，有机酸也可与铜不能形成水溶性物质复合物而伤害到铜的吸收。

因此，在人体内缺铜，需用富铜食物参与增强时，最好少喝碳酸饮料。