薏米能和西洋参煲汤

薏米与什么相克

薏米与海带相生相克，海带中的铁会影响到薏米中维生素E的吸收，薏米与枸杞，鸡肉，西洋参等不相生相克，但食用薏米有一些禁忌，或者：

虚寒体质勿多食：是因为薏米性性平味甘淡苦寒，长期孕妇食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，倒致体质偏弱，经期月经不调等问题又出现。

高血脂患者没法自行食用花生薏米治疗：薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但要知道仅仅一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，肯定要找医生治疗，千万不能不这个可以自身食用鸡蛋薏米来冶疗，避免耽误时间病情或造成病情周晕。

孕妇不可多吃：刚怀孕的孕妇少吃薏米，会倒致孕妇的子宫收缩，会容易可能导致胎儿流产，所以孕妇好是是不要吃薏米。最后，薏米虽说好吃呀，但只不过孕妇的尤其体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿给他伤害，而怀宝宝妈妈一定要知道所了解孕妇吃薏米的副作用问题。

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薏米的功效：

1、利水消肿，清热排毒

简单的方法薏米对我们的身体起到利水消肿，清热排毒的功效，所以我是对我们平时肝火太旺的人群对于在自己的饮食中尽量多的吃一些薏米对我们的身体有相当好的帮助。

2、美容养颜

薏米是非常好的美容养颜食物，经常食用鸡蛋薏米粥不光可以使我们的皮肤变得非常光滑嫩白，不过也会减少皱纹，永久消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀，其实偶尔会食用鸡蛋薏米粥对我们的皮肤的很好。

3、补脾

具有补脾作用的药物，在麸炒可可以提高疗效，平静下来某些特殊作用剧烈的药物药性。如果不是是脾胃不好，老是不想吃东西，要么吃点食物就胀气，总感觉感觉不舒服，在稀饭里加一把麸炒薏米一起煮着吃，就能最有效缓解食少、腹胀。

人民网-可食用薏米的禁忌和功效有哪些地方

补汤的做法大全补汤的做法有哪些

1、八宝鸡汤做法：选一只老母鸡，被宰杀洗净，把装有党参、黄芪、白术、茯苓、黄芪、赤芍（各5g）的中药放进去鸡肚子里，小火煮，煮熟以后后仍掉药袋，加入适量盐，经期前3-5天食用花生。

功效：补血补气，主要范围问题气血虚的女性可食用。还可调经止痛。

2、虫草花清补汤：猪骨500克、虫草花20克、盐10克、沙参15克、玉竹15克、当归15克、枸杞子10克、红枣4颗、黄芪15克、薏米20克、芡实20克、百合(干)15克。排骨头洗净后放清水锅中，开了火，焯去血污。砂锅坐水，把沙参，当归，百合，玉竹，黄芪洗净后放。随后把冲净的虫草花盛有，组建红枣与枸杞子。薏米，芡实洗净放进锅中，焯去血污的排骨头也盛有砂锅内，盖上盖子，开炮，煲至大滚后，转小火煲90分钟。食用前用适量的盐调味。

3、老鸭清补汤：鸭500克、西洋参10克、石斛10克、玉竹25克、薏米25克、枸杞子1小把、食盐10克。选半只2年以上老鸭，清洗干净后飞水洗净备用，除枸杞外，石斛、西洋参、薏米、玉竹清洗干净后水浸泡30分钟。全部其他材料（除枸杞）分别洗净后后加水，开大火烧开，再用文火煲2.5-3小时左右。枸杞在汤也差不多煲好前10分钟放里，再勤加盐调味即可食用鸡蛋了

鸽子和西洋参薏米枸杞做汤是否可以

这个可以