五指毛桃煲汤咸的-五指毛桃煲汤咸的还是淡的

五指毛桃煲汤的做法

五指毛桃煲汤配什么?

五指毛桃在煲汤时最好搭配不要过量的猪骨好是，这样既能只能缓解体虚，又能补钙壮骨对可以提高人体健康水平有不大的好处。再用它们煲汤时，必须马上准备五指毛桃一百克，猪棒骨500克，枸杞20克，蜜枣适量，食用盐少许。

把准备着好的猪大骨，提前一两天用清水洗净，并把它扣开，露出里面的骨髓，再把五指毛桃清洗干净，和全面处理好的猪大骨，一起放在旁边锅中，加适量清水，后放蜜枣，一起用大火烧开，再用小火煲两小时，到最后后放枸杞和食用盐，调匀以后再煮十分钟，木盒以后以后就能食用。

五指毛桃在煲汤时配起来不能过量的猪骨或是鸡腿都最重要的好，这样既能让人体吸收极为丰富维生素，又能让人体完全吸收大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，滋补功效而且肯定，能管用缓解人类体虚。五指毛桃在煲汤时，最好搭配适量即可的蜜枣和芡实滋味也尤其好，而能让它的保健功效能够得到更好的发挥。

五指毛桃在煲汤时，也可以可以搭配注意适量的土茯苓克干香菇，他必须的具体详细材料是，五指毛桃150克，土茯苓50克，干香菇50克，把他们都要不提前用清水浸泡，另再准备好不要过量的荷包豆和赤小豆，如果没有有条件，还可以不准备适量的灵芝和罗汉果，把所有的材料全部去处理彻底干净下次，就放到砂锅中，加清水煲至成汤即可解决孕妇食用。

五指毛桃怎么煲汤

五指毛桃猪骨汤

原料

猪骨600克，五指毛桃150克，冬菇301克，蜜枣20克，生姜2片，食盐适量。

制作过程

第1步猪骨洗净斩件，飞水备用；姜略拍，洗净后待用。

第2步五指毛桃、冬菇、蜜枣洗净；老姜去皮，清洗干净后

将适量的水汇聚煲内煮沸后，盛有全部材料又一次切片。煮开改慢火炖煲2小时，加盐调味再试一下。

养生功效

此款汤水本身祛风除湿、健脾化湿、行气化痰、舒筋活络之功效；最适宜风湿性关节炎、腰腿疼痛、脾胃虚弱水肿、肺结核干咳嗽、慢性支气管炎、病后五心烦热者长期喝。

温馨提示

五指毛桃在烹制前先用清水洗净，用冷水再浸20分钟，再一次洗干净以后；用五指毛桃煲汤宜浓宜淡，不论四个季节、男女老少两者皆可孕妇食用，其独特的风味深受人们喜爱。

用五指毛桃煲汤怎么煲才好喝 五指毛桃煲汤好喝的做法

1、五指毛桃煲鸡汤。材料：鸡半只、五指山毛桃50克、盐一茶匙、生姜5片、红枣6个。把红枣和五指毛桃侵泡十分钟，再洗净膜的杂质。把鸡剁成小块，焯水后再冲冼弄干净。把所有食材放锅里，加进姜片，再加进7碗水结束用中火煲，煲开后再煲十分钟500左右转小火不再煲一个半小时。后来加少量盐去掉。

2、五指毛桃土茯苓荷包豆煲猪骨汤。食材：五指毛桃250克，猪肌腱400克，清水不能过量，干土茯苓片100克，荷包豆50克，生姜2片，盐适量。猪胫骨放入清水中浸泡后出血水后，放入后冷水锅中，大火水煮开，焯烫2分钟，再捞出冲洗干净。五指毛桃剪成段，假如梗茎较粗，可再掰断。与土茯苓片和荷包豆放入清水中一起浸泡后可以清洗。汤锅加入清水，把川烫过的猪胫骨和五指毛桃、土茯苓片、荷包豆这些姜片放入后汤锅中，大火煮沸后，转小火煲1小时，后来再加适量盐调味。