五指毛桃莲子芡实煲汤

五指毛桃茯苓汤没味

五指毛桃茯苓汤没味，煲五指毛桃和伏苓煲汤的时候，只不过五指毛桃是树根草药，要把它切片，然后水浸泡一个小时左右，放在旁边水里熬汤，要煲两个小时左右吧才会出味，有一股清香的味道

五指毛桃如何煲汤

五指毛桃煲汤做法追加：

材料准备：五指毛桃、土茯苓、白扁豆、莲子、芡实、汤骨、鲍鱼、乌鸡、姜片、盐等。

1、准备着大部分的配料。

2、鲍鱼一定刷好掉上面的黑色。鲍鱼壳也刷干净，留着一起放入锅里，另外姜片三片。

3、乌鸡倒入锅里，焯水后。开锅后即可，会有很多墨子出，拿起乌鸡清洗干净。

4、放入后沙锅内。

5、放进去以外备好的材料。

6、加入适量水，小火炖50分钟，想多熬一会也可以不，熬好后加入适量盐调味即可。

五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤

五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤是一款本身清凉解渴、祛湿健脾的汤品。这款汤的主要原料有五指毛桃、薏米、芡实等，这些材料含有多种微量元素多种营养物质，适合我清热解渴，除湿祛痰，滋补强身。长期长期喝还可以不促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，具备滋润滋润美白养颜的作用。

五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤在民间中流传甚广，被如果说是一种相当适合我湿热体质和脾胃尚佳人群饮用的汤品。五指毛桃、薏米、芡实这个原料均有去湿祛湿的作用，但还有滋阴润燥、益气养血的功效。因此，常期不宜饮用可以不清除内脏的湿气，促进消化功能，缓解疲劳，提高身体免疫力，相对于会改善亚健康状况非常有效。

肯定，在炖制五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤时，我们不需要注意一些细节。简单的方法，原料的质量非常重要，中,选择新鲜的西瓜的五指毛桃、薏米、芡实，是可以能保证口感和营养。其次，炖汤过程中是需要掌握火候，适当参加蜜枣、枸杞、红糖等调味料，是可以起到提升甜度的作用，让汤品最为美味。后来，饮用时不能过量，一般每星期1-2次即可，防止引响身体健康。

不过，五指毛桃薏米芡实祛湿健脾汤是一种非常比较适合夏季饮用茶的清凉解暑汤品，本身祛湿健脾、益气滋阴的护体功效。在饮用时是需要特别注意原料的质量和炖汤的火候，才能能保证制作出美味营养补充的汤品。