煲汤做菜知识大全！
五指毛桃根参加量太大多种原因，一次性参加摄取过量五指毛桃根会也让其中的苦涩味加剧。
煲汤应该推荐使用中段和根须调和，这样子椰香味浓，但不可能苦涩，一般20克至100克以内为宜，比较适合3-5个人的用量。五指毛桃煲汤非常的特别好喝，而且可以不可以搭配许多的食材，煲出的汤水有一股椰奶香味，美味可口。
五指毛桃的注意事项和重点须知：
虽然说女性要多吃些五指毛桃也可以会改善一些妇科疾病，但对此孕妇来讲亦是最好就是不要吃的。毕竟孕妇怀宝宝以后的饮食是极其关键的，稍微地不慎变会对胎儿会造成一定的影响，所以保险起见，孕妇还是千万不能吃五指毛桃的好。
假如患有胃病的人是好像不行吃五指毛桃的，是因为这样会给胃给他一个比较大的负担；五指毛桃本身就有抗菌抑菌、抑制肿瘤的功效，但是对此胃病患者对于，只会明显加重胃病的症状。并且在日常生活中补可以替进补而盲目的相信的去吃些你不该吃的食物。
在服药五指毛桃期间，如果不是经常熬夜工作的人群是不适合我吃五指毛桃的；并且在食用五指毛桃期间，大家在饮食上估计尽量的清淡一点一些，少吃辛辣刺激的食物，达到随意的心情，要会给自己舒缓压力，这样的话才也可以把五指毛桃的功效发挥出来出。
以上内容参考：
五指毛桃蜜汁红枣有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。
五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为通常材料的美味汤品，猪骨当经过慢炖，含有丰富的矿物质胶原蛋白，搭配五指毛桃等食材，能减少汤的口感和营养价值。
五指毛桃鸡汤是一道清淡一点、养生滋补的汤品。炖鸡的过程中，可以不将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料后放煲中，再焖煮1小时，后来加入适量的盐调味再试一下。
猪蹄所含的胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起慢炖，大火煮沸后改小火炖煮2小时，即可完成任务美味的五指毛桃煲汤。
五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为要注意材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果在内适量的清水一起煲煮，后来加入适量的盐调味去掉。
五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料以及五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，适合秋冬季节食用花生。
五指毛桃汤是一道美味的中式汤品，下面是制做五指毛桃汤的简单点做法：
所需材料：
-瘦肉：200克
-姜块：3-4片
-料酒：1汤匙
-盐：适量
-胡椒粉：不能过量
-水：不要过量
步骤：
1.将五指毛桃需要用水冲洗干净，可以去除顶部的茎，撕去外皮，切成小块备用。
2.瘦肉洗净后切成小块。
3.姜切成片。
4.取一个炖盅或是煲汤锅，加入适量水，盛有五指毛桃、瘦肉、姜片。
5.加入到一汤匙料酒，煮开后转小火慢炖1-2小时，转眼五指毛桃变软烂，瘦肉变地嫩烂。
6.根据个人喜好，加入适量盐和胡椒粉调味。
7.即可大快朵颐热气腾腾的五指毛桃汤。
温馨提示：五指毛桃有一定的涩味，所以在炖制时可以有一点提前将其焯水后，有助于去除涩味。至于，炖制时间可以依据个人喜好调整，炖得久一些会极其进味。
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