五指毛桃煲汤食谱夏季

五指毛桃煲汤的做法有哪些?

完全相信不喜欢煲汤的朋友，对五指毛桃都比较好比较熟悉，因为它是生活中作用于煲汤的中药材，有着一定的养生药用价值。

那么五指毛桃这个可以选择和都有那些食材一起熬汤呢？

1.五指毛桃黄芪龙骨汤

五指毛桃煲汤食谱夏季

材料：龙骨注意适量，五指毛桃，黄芪，红枣枸杞，姜2片，圆肉，盐少许。

做法：

必须，龟甲冷水焯烫去血，水开后滚两分钟，捞出清水洗干净。

接着，锅里后放不要过量的水，水开放进去所有材料，中小火慢炖一个小时至一个半小时。

结果，炖好后后放盐调味，味道鲜美，气味芬香。

2.五指毛桃党参茯苓汤

材料：猪骨，党参，红枣枸杞，茯苓，盐少许。

做法：

是需要，猪骨冷水下锅，焯一下水去掉后血水，水开后滚两分钟，再捞出冷水清洗干净。

然后再，锅里舀入适量水，放入后所有的食材，慢煮1至一个半小时。

到最后，调味，盐少许，即可食用花生。

Ps:五指毛桃味辛甘，性平，微温，具有益气补虚，配起来左右吧食材煲汤，即可是可以祛湿健脾，补气血，且是一道美味的养生汤。

你记得初来广东，第一次听说过高汤，或是火锅底汤，可以不跟五指毛桃有关系，心中不由得就产生了无限联想，毛茸茸的“毛桃”也能煲汤呢？

此毛桃非彼毛桃，虽然名字不怎么好听，很像我们平时吃的水果，总之不是。

此毛桃生在在南方，是广东一带广泛的煲汤材料，五指毛桃的叶子长得像人类的五个手指，待果实完全成熟后，长得很像桃子而因此而得名，当然了，它还叫做什么佛掌榕、土黄芪，因为，五指毛桃和三七、党参一样，应该一种珍贵之物的中药材。

以前舍友的妈妈经常煲五指毛桃汤，舍友妈妈教我们挑选五指毛桃一定要选果实是棕黄色的，闻起来有淡淡椰香味的，这种五指毛桃的品质较好。

此毛桃而且自带椰香味，可与老母鸡、排骨、猪骨、红枣、薏米、淮山等搭配来炖汤。

毛桃和那些食材炖汤，不需要的调料很简单的，适量姜片除腥即可，其中麦兜君最爱的是五指毛桃最好搭配老母鸡煲出的高汤，那个叫汤鲜味美啊！

制作方法是真的很很简单，老母鸡焯水后大火煮沸，加几片姜，水烧开后，加入五指毛桃后，关小火，还这个可以再一并加入少许枸杞和红枣，煲2个小时500左右即可，煲好的五指毛桃鸡汤味道鲜甜味美，喝一口，清甜爽口，仿若做了神仙一般，哈哈哈哈！~

五指毛桃煲汤大全

五指毛桃月子食谱有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。

1、五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为比较多材料的美味汤品，猪骨经过煮制，富含天然胶原蛋白，配起来五指毛桃等食材，也能减少汤的口感和营养价值。

2、五指毛桃鸡汤

五指毛桃鸡汤是一道少油腻、滋补的汤品。炖鸡的过程中，这个可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料放入后煲中，再炖制1小时，之后加入适量盐调味再试一下。

3、五指毛桃猪蹄汤

猪蹄含有多种微量元素胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起炖煮，大火煮沸后改小火焖煮2小时，即可完成任务美味的五指毛桃煲汤。

4、五指毛桃素汤

五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为主要注意材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果以及适量的清水一起煲煮，到最后参加适量的盐调味即可。

5、五指毛桃瘦肉汤

五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料包括五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，比较适合秋冬季节可食用。

五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?

五指毛桃

，因为长出的叶子像一个手指而得名，别名土黄芪，是一味中药材，性平，味甘，有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。

那就，五指毛桃和什么一起煲粥好是喝呢？才是最爱煲汤的广东人，我推荐一下以下几种煲法，只希望有你喜欢的。

1、五指毛桃+

赤小豆

+鱼腥草+龙骨

五指毛桃和赤小豆都是

祛湿健脾

的功效，两样加到一起效果好些，另外鱼腥草和猪的龙骨，再配点红枣和枸杞，煲出的汤挺好喝，

做法：

因为孕妇食用人数不同，所用食材的量不同，所以我在这里只讲方法，不更改量，大家在实际操作中适量中,选择食材就可以了。

赤小豆建议事前冼净，用清水泡两小时不超过，五指毛桃、鱼腥草、红枣、枸杞洗干净备用，条板砍成小段，冼净，扔到开水锅里焯水后备用。瓦锅里加入适量水，放入后龙骨、五指毛桃、赤小豆，中火煮到水开，然后再关小火慢慢地煲。煲了30-40分钟后，参加红枣和枸杞，红枣记住要去核（老人家说不去核热气）。再煲40-50分钟基本上就可以了，组建盐、油、