五指毛桃椰王煲汤、五指毛桃煲椰子的功效

五指毛桃煲汤有什么注意事项和重点须知?

五指毛桃根加入量太所致，一次性加入到过量五指毛桃根会使得其中的苦涩味会加剧。

煲汤我还是我推荐不使用中段和根须调和，这样子椰香味浓，并且不可能苦涩，一般20克至100克左右吧为宜，合适3-5个人的用量。五指毛桃煲汤的很的很好喝，而且可以最好搭配许多的食材，煲不出来的汤水有一股椰奶香味，美味可口。

五指毛桃的注意事项和重点须知：

可是说女性要多吃些五指毛桃可以可以改善一些妇科疾病，不过这对孕妇而言亦是建议最好不要吃的。是因为孕妇没怀孕以后的饮食是极其关键的，稍微不慎失手变会对胎儿倒致一定的影响，并且为了方便，孕妇应该不要吃五指毛桃的好。

如果不是患有胃病的人是不可以哦吃五指毛桃的，是因为这样会给胃给予一个太大的负担；五指毛桃本身就有抑菌、抑制肿瘤的功效，但对此胃病患者对于，只会加剧胃病的症状。并且在日常生活中补可以不为了进补而会盲目的去吃些不愿吃的食物。

在口服五指毛桃期间，假如经常熬夜工作的人群是不适合我吃五指毛桃的；而且在食用五指毛桃期间，大家在饮食上估计注意的少油腻一些，少吃辛辣刺激的食物，持续轻松的心情，要会给自己释放压力，那样的话才可以不把五指毛桃的功效可以发挥出来。

以上内容可以参考：

五指毛桃可以和椰子一起煲鸡汤吗

五指毛桃可以不和叶子在一起煲鸡汤，一起来看一下做法步骤：

食材

五指毛桃50克，椰子1只，鸡一只，花胶100克，红枣6枚，生姜3片。

做法

先将花胶用姜葱水煮10分钟后，泡开一夜，洗净；鸡处理，可以去除羽毛及内脏，洗净，斩大块，放进沸水中稍焯，然后捞出冲洗干净血水；椰子打孔把椰子水倒出后，打乱取肉，用水洗净，切丁；红枣劈开，去核。然后，把绝大部分备好的食材一齐置于砂锅内，组建椰子水和清水共3000毫升、白酒少许，用武火煮沸后用老文火熬2小时，精盐调味，再试一下。

椰子营养价值：

1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。

2.椰肉的含油量黑岩35%，要注意是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。

功效与作用

1.补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，还能够管用地补充人体的营养成分，增强机体的抗病能力。

2.利尿消肿：椰汁含有什么丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液几乎一样，可纠正脱水和电解质紊乱，提升利尿之效。

五指毛桃怎样煲汤