海带和芡实煲汤 (海带和芡实煲汤的功效)

可以不呀，这样的话还更清清凉凉下火

炖鸭子加海带小雪豆芡实百合薏米红豆也可以吗什么好材料好

是可以的有条件加虫草好是

食物有百合芡实山药海带猪肚锻铸是可以一起吗

你好，是可以不一起煮粥的，对治疗肾气不足有一定的帮助，是是可以偶尔会食用鸡蛋的。

在可以介绍两种滋阴壮阳滋阴补肾的食物：1.韭菜：又称起阳草。

2.海鲜：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是管用的强精食物。

鱼、虾、贝及海藻类含丰富地的锌，锌是连成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液决不可不完整的元素，常吃可增强性欲。

3.麦芽油：含极为丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会造成阴茎萎缩和萎缩、性激素分泌减少。

4.辛味食物：调味食物葱、蒜、韭、薤等本身受到刺激性欲的功效。

5.动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对可以提高性功能效果更佳；有点动物的睾丸可治阳萎、遗精、滑精等症。

6.乌青莲：有补肾、益精、强肾的功效7.蜂蜜：有一种和人体垂体激素十分相似的植物激素，更具亢奋性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分最有帮助。

8.蚕蛹：成分丰富的营养，能补肝肾、益精气，补肾壮阳治痿，敛汗止精。

中老年人若有肝肾不足、精气不足、阳萎遗精等症，或可食用。

9.鸡蛋：可强精益气，增强精液质量，增加精子活力，同时又是性爱后恢复体力的最佳的位置食物。

10.海带：所含的碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所不需要的成分。

有御寒保暖壮阳的作用。

11.枸杞子：味甘性平质润，兼通滋阴、益精、益气，为肝肾亏虚者之要药，可久用长服。