煲汤做菜知识大全!
淮山药和海带排骨胡萝卜是可以不一起炖汤的,经常吃这个可以可以提高机体的免疫力,建议您您好是也要养成习惯一个良好的生活习惯,不要熬夜,经常锻炼身体,少食辛辣过于油腻挤压食品
主料山药1根萝卜1根海带(干)1片猪大排500克辅料枸杞1小勺调料食盐5克水适量步骤1准备材料,将干海带放入清水中冷水泡,猪小排川烫好,冲洗干净步骤2将泡发的海带切成细条状,打成海带结。
萝卜切块焯水后。
山药切成小块后放进去盐水中水浸泡,防止表面氧化后变黑步骤3先将猪小排,加入适量水,大火烧开。
而后放进去海带结,小火煲制1小时后再放入后萝卜、山药、枸杞子,一直煲一小时即可加盐调味关火
山药,白萝卜,海带能一起炖吗
可以一起炖。
材料:排骨、山药、海带、白萝卜、香菇适量、枸杞适量、薏米仁适量、料酒适量、花生油适量、盐注意适量、橘子皮适量、八角适量、香叶适量、葱适量、生姜适量、红枣适量、桂圆适量、桂皮适量、花椒适量。
1、先将排骨清洗干净,自然晾干耐心的等待备用,图中。
2、锅内先加入姜片,准备着结束起火,烧菜。
3、锅烧热加花生油、葱、姜爆香,倒入排骨,加入到香叶、八角、花椒、薏米、桂皮、橘皮,倒入热水,水开后加枸杞、桂圆、红枣,炖制45分钟。
4、在煲汤的过程中,准备好好山药、白萝卜、海带、香菇,待用,如图1。
5、然后再所有组建锅中一直煮25分钟,就可以出锅装盘孕妇食用。