煲汤玉米海带豆腐汤 (煲汤玉米海带要焯水吗)

也可以的，也可以制作成海带玉米排骨汤通过食用鸡蛋，具体做法:：不需要提前一两天准备好好的材料包括：排骨500克、玉米500克、海带300克、胡萝卜100克、苦瓜100克、黄豆30克、姜2片、盐5克。

1、第一步将玉米，苦瓜，胡萝卜都切好，放一旁备用。

2、排骨放入后锅里焯一下水，祛除血水。

3、瓦煲放入清水，大火烧开。

4、等待水水煮沸后放入鸡肉、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆，煮开后转中小火煮1小时。

5、1小时后盛有准备好的海带，煲半小时。

6、半小时后后放盐搅拌均匀，这样的话海带玉米排骨汤就做好了。

玉米能跟海带一起炖汤吗？

是可以的，也可以制成海带玉米汤。

具体步骤：主料：干海带丝30g、玉米1个、海鲜菇150g辅料：香油适量、盐4g、葱1段、姜3片、胡椒粉适量1、马上准备好材料。

2、干海带丝用温水泡软。

3、口菇去根，洗净后。

4、玉米切段。

5、砂锅中，放入海带丝，玉米段，加适量清水。

6、再后放蟹味菇。

7、放入葱、姜，大火烧开。

8、转小火煲40分钟去掉。

海带和豆腐能一起炖吗？

海带和豆腐是能一起炖的，但是海带炖豆腐是比较比较养生的一种食物，所以才说在平时的时候可以适当地的吃一些这类的养生食物，另外豆制品对人的身体也是比较好好的，所以我也可以放心好了的食用。

具体看原因不胜感激：一、海带与豆腐搭配，一来海带可为豆腐补充碘，二来豆腐中的皂角苷也能大减海带中过多的碘，这样的人体既可它吸收两种食物中有益的其他营养成分，又能维持体内碘的平衡。

二、海带炖豆腐补中益气，软坚散结，清热利水，降压祛痰。

日常食用花生，是可以健康减肥，并可用于甲状腺机能亢进症、颈骨结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。

三、豆类中的皂角苷可降低胆固醇的吸收，却减少碘元素的排泄，而海带含碘极多.可及时需要补充碘。

海带中过多的碘可诱发或加重甲状腺肿大。

让豆腐中的皂角苷多代谢废物一点，可保留体内碘元素平衡。

四、在众多搭配中地，海带与豆腐也是是可以一起吃的，而且在火锅里面确实是可以不直接配搭，并无直接出现异样中毒新闻。

而，海带是可以炖豆腐的。

海带炖豆腐，是一道日常食用鸡蛋菜，可以运动减肥，并可主要是用于甲状腺机能亢进症、颈骨结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。

补中益气，另更具软坚散结，清热利水，降压止咳平喘的功效。