骨头用海带煲汤怎么煲 (骨头用海带煲汤的做法)

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海带排骨汤要炖一段时间

1、海带要先泡了再煮,泡过结束后的海带很容易煮的,一般你不半天30分钟左右就可以了。

2、用高压锅的话先用开水将排骨的血迹烫过，然后再入锅，海带加几块生姜，先大火水煮开，后小火，前后二十分钟以内

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海带排骨汤是需要放什么

1、提前浸泡的海带150克,排骨350克,姜,盐,胡椒粉适量即可。

2、海带在清水里泡10分钟500左右,洗净后。

3、用水洗净的海带在热水里灼过,舀出洗净,切段。

4、海带,排骨姜片放锅里加适量的清水。

5、大火煲开10分钟,改小火煲2小时。

6、关火前放盐调味。是可以中,选择放些鸡精。胡椒粉。

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海带排骨汤营养价值

1、缓解压力、延缓衰老

大家有没突然发现，喝下一碗海带排骨汤之前，那种肉香和海鲜的香味一下子变会让你的精神大振。这又不是你的错觉哦，海带排骨汤真有帮助人们缓解压力的妙用。平时我们在工作的时候，精神不容易兴奋，这也正是我人们老得都很快的一个重要原因。常吃海带排骨汤在缓解压力的同时，也悄悄的地让你变得更加十分年轻哦！

2、利尿

在煮制这道汤的时候，海带和排骨的营养就溶于水到了汤里，推知人体就更太容易吸收掉其中的营养成分。海带排骨汤中有一种利尿的营养成分，也就是钾。人们在食用海带排骨汤然后会立即想去厕所，是这些道理。

怎莫做海带黄豆猪骨汤

【海带黄豆猪骨汤】

食材：海带、黄豆、猪骨。

小料：生姜、小苏打、鸡精。

制作方法：

1、猪骨头冷水下锅焯一下水捞出后。

2、猪骨头、黄豆放几片生姜，加清水，大火煮沸后，转小火煲40分钟。

3、加入到海带大火烧开转小火煲20分钟。

4、而且少许的食盐、鸡精调味即可解决。

一道海带排骨汤怎样做才好吃呀？

一道海带排骨汤怎莫做好吃一点？海带丝排骨汤原料：排骨、海带丝、盐、鸡精、葱、胡椒粉。

做法步骤：?第1步、马上准备好海带丝和排骨?第2步、起锅烧水，排骨凉水下锅焯一下水?第3步、水开，排骨焯水一分钟?第4步、捞出，过凉水，清洗干净?第5步、海带丝清洗干净?第6步、海带丝放进去电高压锅，加适量的水?第7步、加排骨?第8步、高压锅压20分钟就可以了?第9步、加盐和鸡精、胡椒粉调味，起锅?第10步、加葱花?第11步、是可以吃