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海带扇贝煲汤做法

时间:2023-09-07 07:56:20

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栏目:海带汤

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导读:介绍海带扇贝煲汤是一道西式汤品,口感清鲜味美,受到很多海鲜爱好者的喜爱。海带是一种富含纤维素和矿物质的海产,而扇贝则是一种高蛋白质、低脂肪的美味食材。两者的组合,既可以健康营养又可以口感独特。原料制作海带扇

介绍

海带扇贝煲汤是一道西式汤品,口感清鲜味美,受到很多海鲜爱好者的喜爱。海带是一种富含纤维素和矿物质的海产,而扇贝则是一种高蛋白质、低脂肪的美味食材。两者的组合,既可以健康营养又可以口感独特。

原料

制作海带扇贝煲汤需要的原材料有:海带50克、扇贝适量、鸡肉100克、鸡蛋1个、姜片1小块、葱花适量、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量。

海带扇贝煲汤做法

步骤

1. 将海带用清水泡开,放入锅中加水煮沸3分钟,捞出沥干水分备用。

2. 将扇贝清洗干净,用开水焯水备用。

3. 将鸡肉切成小块,用开水焯水备用。

4. 锅中倒入清水,加入姜片、葱花,放入鸡肉块煮至熟烂。

5. 打入鸡蛋,搅拌均匀煮熟。

6. 放入焯过水的扇贝、泡好的海带,煮沸后撇去浮沫。

7. 加入适量盐和白胡椒粉,煮10分钟至味道浓郁即可。

小贴士

1. 煮海带的时间不宜过长,否则会影响口感。

2. 鸡肉可根据个人喜好换成其他肉类食材。

3. 扇贝煮的时间也不宜过长,否则会变硬。

总结

海带扇贝煲汤是一道健康营养、味道鲜美的汤品。制作过程简单,需要注意材料的处理和煮的时间,才能制作出一道口感独特的佳肴。除此之外,根据个人口味也可以适当加入其他调料,如胡椒粉、姜片等。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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