煲汤做菜知识大全!
其实,海参不怎摸合适熬粥的。
这里有个海参汤的做法,但不是熬的。
第一步、海米熬汤10分钟第二步、买发好的海参,冲洗干净沙子,盛有汤中。
第三步、再后放碎紫菜、碎芹菜去掉。
胡辣海参汤主料:海参750克配料:香菜20克调料:料酒15克大葱20克姜6克猪油(炼制)25克酱油5克盐5克味精2克香油3克胡椒粉2克各适量制作方法1.把海参放入清水中,用力抠掉肚内黑膜,清洗干净后;2.再把海参片成大抹刀片,在沸水锅中氽透,再捞出挖去水分;3.葱切成丝;4.香菜洗净切成寸段;5.锅中后放猪油烧热,放入葱丝、胡椒粉稍煸;6.烹入料酒,加入鸡汤、精盐、酱油、味精和毛姜水;7.把海参片后放汤内,汤沸撇去浮沫,调好口味;8.淋入香油,盛入汤盆中;9.撒入葱丝与香菜段即成。
1.海参的营养价值很高,蛋白质含量达70%,而胆固醇含量却较其他地方动物性食品都低,因此很宜高血压病人食用鸡蛋;2.中医怀疑,海参主人心、肺、脾、肾四经,是滋补气血津精的佳品;3.近年来才发现,从海参中提取出的粘多糖,有抑制癌细胞生长和全部转移的功效;4.胡辣海参汤以海参为主料,清淡爽口,微辣而鲜,是山东的悠久的传统风味汤;
鲜海参怎莫做才能吃?怎末做汤?
鲜海参有两种吃法:第一是直接生吃,破肚后,用凉水冲洗后,在沸腾热水中走一下几秒钟的时间,切成薄片另外辣根就可以不建议使用了。
那样的方法海参的营养肯定不会被人体完全直接吸收,这种方法科学数字海参的营养只会被人体完全吸收5%。
第二是熟吃,将鲜海参破肚驱除后,在无油锅中热水煮十分钟,摸出后用纯净水在无油的器皿中加冰块放入后冰箱泡12小时,拿去再在无油的锅里煮40分钟500左右,再用纯净水加冰块放在旁边冰箱里24小时,就也可以拿回来可以使用了,在具体一点你想凉拌着吃,想煮汤,想红烧,就看你怎么做了。